Intensivt

På skolan där jag jobbar har man lagt om ordningen för utvecklingssamtal. Nu ska vi lärare skriva våra omdömen i samband med betygssättningen. Samtalen hålls alldeles i början av terminen, och vi ska hålla dem dagtid. Två eftermiddagar denna vecka är avsatta till detta, idag var den första.
Sju halv-timmes samtal på raken.. Lite skeptisk var jag, brukade själv begränsa mig till tre samtal per kväll, och funderade hur man skulle klara av att "hålla isär" eleverna när man började komma till de sista.
Men det gick över förväntan. Visserligen kände jag en lätt huvudvärk när siste eleven med föräldrar gått ut genom dörren, men samtidigt en lättnad att redan hälften av eleverna var avklarade, och att man hade hela kvällen kvar ledig!

Direkt från jobbet cyklade jag till Friskis & Svettis. Det gympapass som stämde med tiden visade sig vara ett intensiv-pass! Inte riktigt vad jag brukar välja nuförtiden, men roligt var det i alla fall och efteråt var huvudvärken som bortblåst, och jag var hög på endorfiner.

Efter dusch och middag med dottern fortsatte kvällen med tvätt och mangling. Maken, dottern, pojkvännen och jag tog en gemensam kvällsfika innan maken gick för att titta på en dokumentär på svtplay och dottern och pojkvännen satte sig framför Paradise Hotel. Olika val.....

Du ringde från Flen och sa att du var sen.....

Jag slog på radion ikväll, när det var dags att diska upp efter middagen. Det var "Dansbandsdags". Den här låten spelades och plötsligt bara parkerade den refrängen i mitt huvud. Jag tror t om att jag stod och förflyttade fötterna och vickade lite på rumpan, i takt med musiken, samtidigt som jag diskade. Pinsamt!
Tog vovven ut på en kvällspromenad och med den där refrängen som klämkäckt ekade i mitt huvud, så dök plötsligt gamla, förträngda melodier och minnen upp i mitt huvud.
"Syster Jane vad du var söt och fin, när du kom in till mig och rulla upp gardin" och "Jag har ditt foto framför mig, det enda kort som togs av dig för längesen. Du verkar lite blyg, men glad, och du har skrivit dit en rad; Till raringen" och "Kärlekssagan blev kort och vågen suddat bort, orden som vi i sanden skrev" och "gråt inga tårar mer för min skull, för du menar ingenting med det ändå"

Jag var 14 år när jag blev betagen av dans och dansband. Det var i Visby, jag var på konfirmationsläger, och vi hade fått tillåtelse att gå på folkets park och se Lill-Babs på lördag-kvällen. Efteråt var det dans. Det var jag och min bästa vän. Vi träffade varsin pojke och det blev dans på dans, tryckare på tryckare. Jag minns fortfarande hur intensivt doften på hans skinnjacka, stack i mina näsborrar, då jag lutade mitt huvud mot hans axel. Sista dansen spelades  "Only you".
Tja, vi kom för sent hem till lägret, och fick utegångsförbud resten av veckan.....
Men det var nog då jag fick smak för det här med dans och dansbandsmusik. Jag lyssnade gärna på melodierna och texterna där i mitt flickrum, drömde mig bort i ett romantiskt skimmer.....

Nog ändrar man smak vartefter åren går. Texterna känns numera ganska platta och fåniga. Pinsamma! Men visst rycker det lite i benen när jag hör dom, det kan inte hjälpas!

God morgon, God middag, God kväll, God dag, God natt!

Låg och läste alldeles för länge i går natt! Släckte vid halvtvå, boken var så bra och jag ville veta slutet. Kunde ju tagit sovmorgon i morse om det inte varit för en viss hund. Den större av de två som delade mitt sovrum i natt. Han hoppade upp i sängen klockan 7 och gnydde och gnällde, och när jag drog täcket över huvudet stack han nosen i min nacke och buffade. Den lilla vovven, som då låg mot min svank under täcket, hoppade förskräckt upp och skakade på sig. Hon var väl rädd att bli mosad!
Så det var bara att pallra sig upp!
Hällde upp hundmat och när det var uppätet (på typ 10 sekunder) var det koppel på och så ut på promenad.
Det var verkligen en god morgon! Solen sken och det blåste ljumma vindar. Så skönt att sträcka ut benen och gå med två glada hundar som sällskap!

 

Hemma igen dukade jag frukost i trädgården och satte mig med tidningen!

Hade bokat ett skivstångspass vid halvelva, så jag cyklade iväg och avverkade det och på hemväg tog jag en sväng förbi Botaniska trädgården där det idag var dags för "Botan skördar" och en minivariant av Bondens marknad. Jag behövde köpa honung!

 

Blev så sugen på bullar, så jag satte en deg och hann precis få färdiggräddat till son och sonhustru kom för att hämta sin hund. På så sätt fick jag fikasällskap också! 

Tog ett eftermiddagsbad innan jag satte mig till med mitt broderi och gamla Sommar i P1, fyra timmar på raken. Det saknas litegrann innan min broderiläxa är färdig, men då var jag så hungrig så jag var tvungen att ta en paus. Det blev en god middag med moussaka, sallad och ett glas vin.

Bestämde mig för att inte "nörda in mig alldeles" med broderi på en lördagkväll, så jag cyklade ner på stan och såg filmen

Det är en dokumentärfilm med bara gamla filmklipp och privata familjefilmer och foton, Alicia Wikander läser utdrag ur gamla dagböcker och brev och hennes fyra barn pratar om henne.

Det var intressant att få veta lite mer om henne, men jag tyckte nog att det blev lite segt och väl långt, så jag skulle nog inte rekommendera den om man nu inte älskade henne över allt annat.

Men det var skönt att få en cykeltur hem denna ljumma augustikväll när fullmånen magiskt lyste över stan och många var ute och rörde sig, på festhumör. Så det blev en god kväll med en kopp roibos som avslutning här vid datorn.

Och därmed har hela lördagen varit en god dag

men nu säger jag god natt!

 

En fredag som gick alldeles för snabbt!

När vardagen dragit igång och ekorrhjulet snurrar igen, så är fredagen extra värdefull. Det är startskottet för helgen. En stunds vila och andhämtning inför nästkommande arbetsvecka.
Mina fredagar detta läsår är ganska mastiga, med åtta lektioner på raken och korta raster emellan, så jag har svårt att hinna med att läsa mail, skriva i loggböcker eller göra de efterarbete som krävs. Visserligen kunde jag ju stanna kvar på skolan efter kl 15.30 när lektionstiden är slut. Men är det fredag, så vill jag fly fältet så fort som möjligt. Då gäller devisen; skjut upp allt till nästa vecka....

Idag hade jag extra bråttom, för jag skulle för första gången hämta mitt barnbarn på dagis. Jag var så spänd på hur han skulle reagera. Han lekte ute på gården då jag kom, åkte rutschkana och klättrade upp och ner på en stubbe. När jag ropade; Eric, tittade han först helt nollställd på mig, men sen sken han upp och började vifta med händerna. Han blev verkligen jätteglad och farmors hjärta svämmade över av kärlek.
Vi cyklade hem och skar upp vindruvor till Eric och kokade kaffe till farmor, och så satt vi bredvid varann, ute på trappen i solskenet och njöt.
När Eric råkade tappa en druva på marken och lilla vovven kom och åt upp den tyckte han det var skoj och gick och matade henne med fler. Jag uppmuntrade honom, tänkte att vindruvor bara var nyttigt. Nu ikväll fick jag veta att vindruvor är livsfarligt för hundar. De kan åsamka njursvikt och mag-kramper som kan leda till döden. Gissa om jag känner mig orolig och olycklig. Jag tittar på lilla Majsan hela tiden och försöker se symptom. Enligt källor på nätet, kan det dock dröja upp till fem dagar innan det märks.
Lyckligt ovetandes då, gick vi tillsammans och hämtade upp stora vovven, Massimo, på hunddagis. Han ska sova här i natt.
Barnbarnet cyklade jag hem med vid sex-tiden.
Lagade goda kycklingenchiladas som dottern, pojkvännen och jag delade. Maken är i Malmö över helgen och nu har ungdomarna gått ut för att roa sig, så det är bara jag och hundarna.
Har suttit och broderat och lyssnat på gamla Sommar i P1, och plötsligt är klockan halvtolv. Hundarna är inte rastade för natten och jag måste hänga en tvättmaskin.
Hur kunde den här fredagskvällen försvinna så snabbt??

Livsnjutaren

Visst är det lite lustigt att man faktiskt kan bli kär i en sak! I alla fall känner jag så!
Titta på den lilla grodan på bilden. Hur lättjefullt han ligger på rygg med armen under huvudet som stöd, och så har han tagit av sig kronan och lagt på magen.
Den här blev min för ett par somrar sedan, när maken, döttrarna och jag cyklade på Ven och stannade till vid ett litet växthus med försäljning av både växter och diverse hantverk.  Såg den direkt när jag steg över tröskeln. Där låg den på kanten av en liten damm med en stenvattentrappa, där vattnet porlade, som musik i mina öron. Livsnjutande och totalt i vila, och jag kände en sådan samhörighet, så jag blev alldeles glad, när jag förstod att den var till salu.
Idag upptäckte jag också att den lilla kaktusen, en av flera som jag köpte till yngsta dotterns studentmottagning när det var mexikanskt tema, har börjat blomma. Söta, små klart rosa blommor med en skarpt gul mitt. Fint.
Och god natt på det!

Trevliga händelser att se fram emot!

Hurra, hurra! Nu har jag bokat flygbiljetter till London. I oktober ska kursdeltagarna på Västerbergs folkhögskola åka dit på en stor mässa. Vi har t om fått stipendiepengar, som täcker i alla fall en del av rese-, hotell- och inträdeskostnader. Två dagar är det kurs, sedan tänker jag stanna över helgen och hinna göra lite annat på egen hand. Det är ju inte varje dag man åker till London precis. Trevligt att kunna se fram emot!

Jag har också mailat iväg inbjudan till mina textillärar-kursare. Vi skulle haft en träff hos mig i våras, men eftersom vi hade en familj inneboende här, så blev jag tvungen att ställa in. Nu ska det i alla fall bli av. Så där är en annan trevlig händelse att se fram emot

Kom hem ganska sent ikväll, eftersom vi hade föräldramöte i skolan. Maken kom också sent, från tandläkarhögskolan i Huddinge, där han varit på föreläsning. Dottern hade fixat varma mackor och så fick vi en trivsam stund tillsammans vid köksbordet jag, maken, dottern och pojkvännen. Det är nästan så jag börjar undra om han flyttat hit, den sistnämnde. Tandborsten står i badrummet och fotbollskanalerna är ofta på nuförtiden.....

Lugn och harmonisk

Augustikvällen var kolsvart men ljummen och omslöt mig som den mjukaste sammet, då jag kom ut från yogapasset ikväll. Tidigare på dagen, direkt efter jobbet, hade jag varit och fått massage, så jag kände mig oerhört lugn och harmonisk när jag cyklade hem och tog en dusch och drack te med maken.

Jag har, sedan skolstarten, stigit upp lite tidigare varje morgon och börjat dagen med en stunds meditation. Praktiserar det jag lärde mig på sommarkursen i Slovakien. Det känns som att jag "bättre grundar min dag".

Låter det flummigt? Det tycker maken, men det gör inget. Vi tycker bara olika. Jag behöver detta nu, och jag vill gärna behålla mitt milda sinnelag hela långa hösten, så jag gör helt enkelt, det jag mår bra av att göra!

 

 

Naturen är harmoni. Du är en del av naturen. Alltså har även du harmonin i dig. Helt naturligt.

 

Men intellektet, tankarna, kan ibland komma i vägen och skymma sikten. Du ser inte längre harmonin, för det är så många tankar i vägen, som skapar så mycket oro, som vill planera så mycket att du tillslut helt har tappat bort din naturliga inneboende harmoni.

 

Harmonin finns alltid, men den finns i nuet, i här och nu-et, medan tankarna mest handlar om gårdagen, som inte längre finns, eller morgondagen, som ännu inte är här. På så sätt håller tankarna dig borta från nuet,  och därmed från harmonin.

 

För att tanka harmoni, behöver du därför lugna tankarna, och hämta tillbaka ditt medvetande till nuet och till kroppen.

 

Försök hitta harmonin inom dig idag genom att vara så mycket som möjligt här, i din kropp, och nu i det här ögonblicket.

I nuet, när du känner vinden mot huden, hör fåglarna, barnens tjut, eller bara tystnad, hämtar du ny kraft, får perspektiv och hittar tillbaka till livsglädjen.

Tillbaka till harmonin i dig, den naturliga.

 

Det här hittade jag på nätet, och jag tycker det stämde så bra in på mina tankar ikväll. Sidan verkar intressant, kika in vetja!

 

http://carolinagardheim.se#sthash.DfQZQaui.dpuf

 

 

Måndagspyssel

Nu sitter mina familjefoton på plats på toa-väggen. Jag blev så nöjd! Har två tomma extra-ramar på lut, för säkerhets skull. Snart kommer det en till liten människa till familjen, och vem vet vad som händer mer! Detta är en vägg som får växa och förändras, vartefter!

Skulle lyssna på musik, medan jag höll på. Såg att Spotify startat upp en ny tjänst där man varje vecka gör en ny personlig spellista till just mig! Klickade upp den för att lyssna, och blev alldeles bestört!! Man har väl valt den musiken utifrån de spellistor jag själv lagt upp. Men varför i all sin dagar fanns Christer Sjögren, Lars-Kristerz och AnnLouise Hansson med..... Det var inte kul! Förresten var Michael Persbrandt med och sjöng också, hade ingen aning om att han kunde sjunga. Fast enligt min åsikt, så kunde han faktiskt inte det!! Nej, den där listan blir inte spelad någon mer gång, dom måste blandat ihop mig med någon annan!!

Sol vind och vatten!

 

Vi hann med 08.00-färjan från Öregrund till Gräsö, i lördagsmorse. Bilade upp till norra delen av ön, lastade av allt, packade kajakerna och var färdiga att ge oss av en timme senare.

Det blåste lätt, solen sken på en klarblå himmel och vattnet glittrade!

 

Vi kunde komma ganska långt ut, och hela Ålands hav med den fria horisonten låg framför våra ögon!

 

Nattläger slog vi på Södra Gåsgrund. Här hade vi flata hällar, perfekt att slå upp tältet på och så hade vi kvälls-sol.

 

Nybadad!

 

Maken har köpt sig en hopfällbar fåtölj!

 

Solnedgång till middagen!

 

Tre och en halv mils paddling blev det sammanlagt. Vi har sett flera havsörnar, mängder av strandskator och fiskar som hoppar efter insekter. Vi har solat och läst och njutit i fulla drag av vår helg.

Nu känner jag mig nöjd, detta var det sista som fanns kvar att pricka av på min "sommar-lista", och det är ok för hösten att komma!

 

 

En ny last!

Den här veckan har jag utvecklat ett nytt beroende!!
Det har varit högsommarvärme, skol-lokalerna har varit kvava, syrefattiga och olidligt varma, så huvudvärken har kommit smygandes på eftermiddagarna, trots mycket vatten-drickande!
Det var i tisdags eftermiddag som jag plötsligt fick ett sug efter is-kaffe, när jag cyklade hem från jobbet.
Sedan dess är jag fast!
I eftermiddags vet jag inte hur mycket jag stjälpte i mig, säkert 7-8 dl!!
Och det är suveränt i värmen. Upp-piggande och törst-släckande!

Jag är SÅ tacksam för värmen och solen! Nu är de vattentäta säckarna packade och väcknings-alarmet ringer 06.00 imorgon bitti. Då ska kylväskor packas med mat och dryck och kajaker lastas på bilen.
Äntligen ska jag få komma ut och paddla!
Återkommer med rapport på söndag kväll!

Inte så data-teknisk

När dottern med pojkvän kom hem från jobbet vid 21-tiden, satt jag som bäst vid datorn och försökte föra över bilder från min mobil.
Det har hänt något med överföringsprogrammet (eller vad det heter) och varje gång jag försöker så tar det lång tid och det står att flera tusen bilder hittas, men inga förs över.  Det där går verkligen över mitt förstånd. Nu ville pojkvännen hjälpa till, han lyssnade inte till mitt "men det går inte".

Klick, klick, knapptryckningar, klick, klick.
Så var det fixat! Max 2 minuter!

Blir man trött eller.......

Fast såklart blev jag tacksam och glad. Nu har jag mina foton på ett usb och ska åka och fixa papperskopior imorgon, så att min lilla "familjefotovägg" på toaletten kan färdigställas!
Ja, jag tänker ha den på toa.
Är lite allergisk mot foton i ramar som tar upp hela hem, i en del familjer, Mamma hade massor av foton på pianot och ovanför sängen i sitt sovrum.
Själv tänker jag hänga familjen på toa. Där kan man ju faktiskt sitta och studera i lugn och ro, och så ser man dom inte hela tiden. Tror det blir jättebra!

Gladiolus-tider

Det är tid för Gladiolus, denna vackra, ståtliga blomma! Köper en ny bukett varje vecka nu, den pryder sin plats i hallen. Ser ni vårt bröllopsfoto, kikar fram mellan blommorna!

Nu har dottern återvänt till Göteborg igen! Det blev ett kort besök den här gången, och nu vet vi inte när vi ses igen. Vi fick i alla fall en familjemiddag i måndags, en stund på badplatsen i går eftermiddag och så en fika och lite mys i trädgården i dag, efter jobbet.
Jag kramade hejdå här hemma, när resten av familjen åt  middag, för själv skulle jag äta på restaurang tillsammans med syjuntan. Vi hade vår traditionsenliga "kick-off", när vi bara träffas och äter, dricker och pratar och så bestämmer vi första höstträffen.
Kvällen var ljummen men ganska mörk kl 22 när jag cyklade hemåt. Liv och rörelse i staden, studenterna börjar återvända och det är inskrivnings- och nollnings-tider.
Sänder en tanke till dottern, som hade sökt psykologprogrammet här i Uppsala, men hamnade som 104 reserv. Nu blir hon kvar i Göteborg och ska till att söka nytt jobb. Kanske var det lika bra, eftersom hon inte alls vet vad hon egentligen vill göra. Jag hoppas hon finner sin väg, hon har så många goda egenskaper, så många möjligheter men lite dålig självkänsla. Den står i vägen för henne just nu, så hon blir blind och osäker, men jag hoppas att hon snart ska "öppna sina ögon" och finna sin rätta väg i livet.
Är det något man önskar sina barn, så är det att dom ska få må bra och leva fullt ut i ett lyckligt tillstånd.

Bara döda fiskar följer strömmen

Man kan hitta mycket knasigt när man söker på You tube! Lyssna på denna t ex!

Hade en idé om att särskolans elever ska få skapa fiskar som startarbete i höst. Har kommit över runda spännramar, och jag tror att det kan bli en fin "mass-effekt" att skapa en vägg med dessa och ett gemensamt tema.
Fisken kan ha en mycket enkel form, som jag tror att de flesta kan rita. Därefter kan man fylla ut med både tygtryck, applikation och fritt broderi och få till fantasifulla skapelser.
Förutom den här tokiga låten, ska jag visa en liten snutt ur den tecknade filmen "Hitta Nemo" och sen blir det kritor och papper som gäller.
Får visa elevernas arbeten här, när det är färdigt.
Tänkte att jag skulle ha ett litet arbete att visa imorgon, så innan jag gick hem tryckte jag lite färg på en tygbit. Nu ikväll har jag suttit och sytt. Det var så roligt att det blev alldeles för mycket , men kanske det ändå ger eleverna en idé om hur det kan se ut, som färdigt arbete.

 

Det blev märklig färgåtergivning på fotot. I verkligheten är bakgrundstyget blåklintsblått med vita och ljusblå tryck. De applicerade fiskarna är gjorda i ett glittertyg med pastellfärger, de fiskar som är sydda direkt på tyget är i blå-vitt flamfärgat pärlgarn. Texten är i rosa pärlgarn.

 

Med texten menas att de som inte har tillräcklig viljestyrka och personlighet gör som alla andra utan att tänka, dom följer med strömmen och lever inte ut sitt liv på riktigt.

Skomakare, bliv vid din läst!

Jag sitter vid köksbordet och ögnar igenom morgondagens program och aktiviteter. Det är dags att ta emot eleverna för ett nytt läsår. En niondeklass har jag i år, den femte klass som jag följt som mentor och klassföreståndare, under mina år på skolan. Eleverna i den första klass jag hade, är nu över 30 år!

Som det känns nu så kommer jag inte att aktivt leta andra jobb längre. Det har jag gjort i fem år och det tar både tid och energi.
Jag känner att jag nog är ganska nöjd där jag är. (Eller också är jag lat....)
Det är bekvämt, jag känner till rutiner och kollegor, jag har en bra sal med mycket upparbetat eget material och det är nära till jobbet. Det är ett ganska så fritt arbete och jag har god kontakt med eleverna. Jag tror också att jag är ganska så bra på det jag gör.
Tänker på ordspråket Skomakare, bliv vid din läst. Dvs, att jag ska hålla mig till den uppgift jag har och de områden jag behärskar.
Fördelarna är många.
Jag inser att det jag egentligen vill, är att arbeta mindre tid. Så att jag skulle "få loss tid till annat".
Det gick inte i fjol och inte heller i år, men jag får göra ett nytt försök nästa år.
Tills dess "gillar jag läget".

Läget just idag är toppen. "Göteborgsdottern" har kommit hem för ett knappa 3-dagarsbesök. Ikväll hade vi alla barn, respektive, barnbarn och hundar hemma på middag. Det blev livat och glatt!

Livskraft i vardagen

Så heter boken jag började läsa idag. Har fått den rekommenderad av yogavännerna på Slovakienresan, så jag beställde den från biblioteket. En av våra kursledare pratade mycket om Ayurveda och jag blev nyfiken på att veta mer.

 

I slutet av varje kapitel finns ett litet stycke med s k "coachtips".

Efter kapitel 1 stod;

- Vad tycker du är viktigast i ditt liv? Gör en prioritering

- Vad skapar sammanhang i ditt liv; Jobbet? Familjen? Vänner? Hälsa & Välbefinnande? Tid för reflektion? Pröva din tanke genom att ställa dig frågan vad som skulle hända om du förlorade något av det du svarade.

-Vad vill du ha mer av i ditt liv?

- Vad behöver du göra mindre av, eller helt enkelt ta bort ur ditt liv, om du ska få mer av det du svarade ovan?

-Slutligen; Hur villig är du att genomföra dessa förändringar?

 

Jag hade lätt att svara på dessa frågor. Ska bli spännande att följa fortsättningen!

 

Läste det kapitlet liggandes vid Wiks slott. Maken och jag tog en cykeltur dit idag när barnbarnet blivit hämtat. Fyra mil, tur och retur så det ömmar faktiskt lite i mina knän ikväll. Men det var helt ljuvligt skönt att cykla och sen få ta ett dopp och ligga och läsa och fika. Första gången på hela sommaren!!

Och efter den här sommarhelgen borde man vara laddad för en arbetsvecka fylld av livskraft i vardagen!!

 

 

Fundering på kvällskvisten

 

Inte blev det många svarta vinbär i år, men lagom många för Eric att plocka och stoppa i munnen!

 

 

När min äldste son var 14 år och ville vara borta hos kompisar till sent på kvällar/nätter hade jag fyllt 40. Självklart tog jag bilen och kom och hämtade honom, men jag minns att jag vid ett tillfälle tänkte; Herregud, hur ska jag orka hålla på och hämta mina barn så många år framåt?

Den yngsta var då bara 5 år, men snart skulle hon också börja hämtas på nätterna och jag skulle vara betydligt äldre!

 

Nu sitter jag ensam vid köksbordet och tittar på klockan. 23.00. Började morgonen med att städa huset och från klockan 11 har jag varit med mitt barnbarn. Kl 17.30 kom även hans lillasyster som vi skulle passa för först gången. En 1 1/2-åring och en 3-månaders, det är full rulle kan man säga. Nu sover både barn och make men jag har lovat hämta son och sonhustru på en bröllopsfest, och samtidigt ta med minstingen.

 

Är det den här hämtningen som tar vid nu??

Tidsperspektivet är hisnande!

Undrar hur gammal jag är när yngsta dottern är i samma sits som denna son?

Har jag ens något körkort kvar då.....

 

Hemlig resa!

Sedan många år tillbaka, bjuds skolpersonalen alltid på en "hemlig resa", som en slags "kick-off" för läsåret.
I år gick den till Skoklosters slott för visning på förmiddagen, lunch på Skokloster Värdshus, vidare till Lasse Åberg Museum med visning på eftermiddagen, fika och så bussfärd tillbaka till Uppsala. Och på det blev det helg!

Jag har varit till slottet ganska många gånger. Skolresa som ung, då jag gick textillärarlinjen, nyförälskad med pojkvän, som småbarnsmamma när medeltidsdagar anordnades i slutet av 80- början på 90-talet osv. Men man glömmer, guiderna berättar olika saker, och framförallt upptäcker man nya saker varje gång.
På värdshuset stod självaste Fredrik von Essen och tog i hand. Under lunchen presenterade han sig ordentligt och berättade om de mest otroliga händelser.

Lasse Åberg museum har jag också besökt tidigare, dock utan guide, så detta blev en ny dimension. Vi fick en fantastisk guide, så engagerad och duktig på att berätta. Musse Pigg på motorcykeln är en unik leksak. Den övre bilden, på Lasse och Musse, satt som ett motiv på en stolsrygg.

Det blev en bra kick-off. Nästa vecka kommer eleverna. Men nu fokuserar vi på helgen.
Äldste kom och åt middag med oss ikväll. vi grillade och satt ute till efter "Flogstavrålet".
Men nu behövs lite sömn, för imorgon är det barnpassning som gäller!!

För lite sömn...

Bilder från förmiddagens jobbaktiviteter.

Dottern lovade skicka sms när hon gick hem från krogen. Om dottern då inte hör av sig när hon bestämmer sig för att sova över hos pojkvän, då sover inte mamman så bra. Mamman har nämligen livlig fantasi och tänker allt möjligt dumt så där i gryningstimmarna. Klockan 7.30 kommer ett "Förlåt, glömde bort...." Blev ju tacksam för det i alla fall.

 

Tur att förmiddagens arbetsplats var utomhus i friska luften. Vi gick en tre timmars inspirationsutbildning med "Hälsoäventyret" för att få tips på olika samarbetsövningar. Det var intensivt, roligt och full fart.

 

Desto värre blev det på eftermiddagen, med tre timmars föreläsning om "Elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar" där två (säkert väldigt insatta och kunniga) kvinnor stod och malde på med monotona röstlägen i en varm och kvav aula. Så svårt att hålla sig vaken och alert. Jag hade ju mina skäl, pga dålig sömn, men mina kära kollegor såg minst lika trötta och sega ut som jag kände mig. Stackars föreläsare, kan inte ha varit kul att tala till oss.

 

På yogapasset, senare på dagen, somnade jag faktiskt till en minut eller två, under avslappningen.

Det hjälpte till att hålla mig vaken nu ikväll, så att jag kunde fortsätta med mitt lilla broderiprojekt!

I natt är dock både dotter och pojkvän i tryggt förvar här i huset, så nu ska mamman sova gott!

Det är viktigt att vara snäll mot sig själv!

En fantastisk sommardag med sol och varma vindar.
Enda strecket i räkningen var väl att man inte var ledig och kunde sitta och plaska med tårna i något litet vattendrag, utan måste jobba...
Lokalerna är varma och syrefattiga, fläktsystemet har inte kommit igång och det hjälper nästan inte att öppna fönstren.
Det och förmodligen också att jag drack för lite vatten, gjorde att huvudvärken kom smygandes på eftermiddagen.
Planen var att cykla ner på stan för några ärenden, då vi slutade klockan 16. Jag började trampa i den riktningen, men vände efter ett tag och styrde kosan hemåt istället.
Svepte tre glas vatten, bytte om och tog vovven på en riktig långpromenad istället. Behövde vara ute och andas!
Hemma igen tappade jag upp badvatten och la mig och läste i en ny bok. Det är viktigt att vara snäll mot sig själv!!
Lagade middag och hällde upp ett glas rödvin. Tänkte efter två gånger, eftersom jag , senast i söndags, sa till familjen och till mig själv; Nu när sommarledigheten är slut, så ska vi bara dricka vin på helgerna!!
Så gick det med det....
Men om man ska välja mellan huvudvärkstablett eller vin, så är valet lätt!
Maken skulle på ett möte så det var bara dottern och jag hemma. Hon var extremt finklädd, eftersom hon skulle på "vit fest" på ett ute-ställe i stan.
Min kväll avslutades vid symaskinen. Nu har jag påbörjat maskinbroderi-delen på min hemläxa från Broderi-kursen.
Och eftersom det är så vansinnigt roligt, så var jag snäll mot mig själv igen!!

Simma lugnt!

Han avslutade alltid sin läsning med det uttrycket, Jakob Uggla i Fablernas värld. Det fem minuter långa barnprogrammet som gick när jag var i 10-årsåldern.  Min mamma anammade också uttrycket, varje gång man skulle gå ut, ropade hon "simma lugnt", efter en.

Jag har faktiskt simmat i bassäng idag! Kom mig äntligen för att köpa kort. Tyvärr valde jag en dålig tid. Efter jobbet, fortfarande sommarlov, simskola och knökfullt med folk. En enda bana för snabbsimmare. Första 700 metrarna hade jag den tack och lov för mig själv, men sen kom det i fyra till, som inte var snabbsimmare. Ok, jag fick ju simma lugnt, men jag blir bara irriterad av det. Så vid 1000 meter gav jag upp, ändå nöjd över att ha kommit igång. Får välja en bättre tid nästa gång!

Uttrycket "simma lugnt" betyder ju att man ska tagga ner och ta det lugnt. Det har jag däremot inte gjort idag. Jag har varit supereffektiv och fått massor gjort!
-Ställt iordning klassrummet
-Förberett och kopierat papper till klassen inför skolstarten
-Pratat med nye rektorn om min fortbildning och nu fått klartecken att fortsätta i höst
-Som sagt; varit och simmat
-Veckohandlat mat
-Varpat, förskedat och fått hjälp av maken att dra på en väv
-Skurit till en tryckmall och gjort textiltryck på mitt nästa broderi-arbete
-Letat flyg och hotell till London

Och nu ska jag läsa ut min bok, den är så bra, måste veta hur den slutar innan jag somnar!

Simma lugnt!

Pep-talk inför jobbstarten!

 

Så där ja! Klarat av första dagen på jobbet!

Bara antytt lite att jag känt ångestvibbar och att sommarledigheten tog slut för snabbt. Vilket det ju visade sig att fler än jag känt....

 

Började redan i morse, då klockan ringde, att försöka fokusera på bra tankar. Steg upp och gjorde lite yogaövningar och en kort meditation. Valde en fin klänning och pärlhalsband t om fina spetstrosor under. Tänkte att om jag känner mig lite fin så kanske det blir roligare! Fixade håret och lade make up för första gången sedan i början av juni. Njöt av min frukost i lugn och ro och hade gott om tid när jag gav mig av till jobbet.

 

Vi blev presenterade för vår nye rektor, vi fick våra preliminära scheman, vi fick programmet för alla studiedagar, vi pratade visioner och vi hade fotografering, både i grupp och för porträtt.

 

Det här ska nog bli bra! Jag ska vara positiv och inte lyssna på gnäll och skitsnack. Jag ska le ofta, drömma stort, skratta mycket och inse hur väldigt bra jag har det!

Norge-så vackert att man inte tror det finns på riktigt!!

 

Har jag vistats i ett påhittat sagolandskap dessa fyra dagar?

Jag har visserligen varit här många gånger tidigare, men jag slås alltid av hur otroligt vackert det är. Finns det på riktigt??

Började vistelsen i den lilla stugan med egen strand, vid Trondheimsfjorden. Bad och färska räkor, kantarelljakt och prat långt in på natten vid augustimånens vackra sken.

 

                                       Hela himlen speglade sig i fjordens blanka vattenyta.
Resten av dagarna tillbringades i Levanger med bl a en fantastisk utflykt längs "Den gyldne omvei", Inderöy kommun i Nord-Tröndelag. Ett fantastiskt landskap där många entusiastiska och driftiga entreprenörer startat upp små gårdsbutiker.
Vi åt oss igenom hembakat bröd och ystade ostar, stoppade korvar och kokade marmelader. Vi nöp i de mjukaste fårskinn och handspunna garner.

 

Lunchstopp gjorde vi på Öyna. En restaurang med vidsträckt vy över landskapet, underbar champinjonsoppa (soppsuppe) och härlig interiör i det vackra huset med grästak!

 

Fylld av upplevelser och härlig samvaro med min bästa vän återvände jag ikväll till Sverige i sommarskrud. Är det nu sommaren tänker komma, lagom till arbetet startar imorgon??

Aktiv i Augusti

Jag fick en present av döttrarna igår kväll. Dom hade köpt ett par vida långbyxor i paisleymönstrad viskos till sin gamla mamma, på Skiathos. Tyckte att "det var jag", och dom hade rätt. Tog ett bad tidigare ikväll och sedan dess har jag gått omkring och myst i mina nya byxor!

Har också ägnat mig åt att packa för i morgon förmiddag flyger jag till Trondheim. Nu blir det till att kolla in Trondheimsfjorden IRL!! De sista skälvande dagarna av sommarledigheten tänker jag tillbringa med min allra bästa väninna i Levanger och trakterna runtomkring!

 

 

Dagen idag har jag mestadels tillbringat vid symaskinen. Dags att sy lapptäcke till senaste barnbarnet. Hon skulle fått ett vid födelsen, men eftersom jag inte kom åt mitt syrum, så får lapptäcket istället färdigställas till dopet. Det var så roligt att göra att hela framsidan blev färdig. Nu måste jag ut och leta baksidestyg i rätt nyans, men det får vänta till jag återkommit från Norge.

På återseende!

 

Attraktionslagen

Mycket intressant! Igår skrev jag om att jag fått för lite av havet i sommar. Precis när jag släckt ned datorn och var på väg för att borsta tänderna, så plingade det till i min mobil. Det var min bästa vän i Norge, som skickade en bild på en klar fullmåne över Trondheimsfjorden. Jag fick alltså det jag önskade direkt; nämligen en bit hav!!  Visst är det nästan magiskt! Attraktionslagen finns!
Här ett utdrag från en sida som handlar om detta;

Attrahera överflöd – att tänka på!
• Det du ger energi växer – Vill du ha ett överflöd, tänk överflöd. Tänk på det du vill ha i livet, inte på det du INTE vill ha. Du bestämmer vilken energi som ska dras till dig.
• Attraktionslagen svarar alltid på dina tankar – Tankar av oro attraherar mer oro, tankar av att du har allt du önskar attraherar allt du önskar, tankar av vad du inte vill ha attraherar sådant du inte vill ha etc. Attraktionslagen speglar dina tankar och känslor och ger dig mer av detta, det ger dig det du tänker och fokuserar på.
• Vi skapar vårt liv konstant – Tankar och tankesätt du har under en längre tid kommer obevekligen att manifestera sig. Det du ger mest energi och uppmärksamhet är det som kommer att förverkligas i ditt liv.
• Du är det du tänker – Det du har i ditt liv har du dragit till dig som en magnet. Dina tankar har manifesterats.
• Inre tystnad – Någon form av meditation rekommenderas. Det är i tystnaden vi kan höra oss själva. Vi kan höra oss skrika när vi går emot oss själva, vi hör helt enkelt hur vi mår och känner. Man kommer i kontakt med de undermedvetna strömmarna och vad som är på gång i våra liv och vad som är på väg in.
• Förändra – Se dig som en tv-mast som sänder ut en frekvens (tankar). Vill du förändra någon i ditt liv så förändra dina tankar så ändrar du automatiskt frekvensen.
• Frekvenser/Energier – Alla händelser, tankar, känslor och ageranden har en frekvens. Se till att du överensstämmer med den önskade frekvensen.
• Nuet skapar framtiden – Dina tankar och fokusering i nuet berättar vad du kommer attrahera och befinna dig i framtiden. Du skapar din framtid NU! Det du har i ditt liv nu skapades i ditt förflutna. Dina tankar och känslor kommer alltid att skapa ditt liv.
• Svaret ligger i känslan – Vill du veta var du befinner dig tankemässigt så fråga dig hur du känner dig och hur du mår.
• Upprepa inte önskningen – Universum uppfattar första gången du önskar. Du beställer inte en postorder flera gånger eller hur? Likadant fungerar universum. Om du är osäker så saknar du tillit och tro och sänder då från ”fel” frekvens. Du är i en energi som inte motsvarar det du vill ha.
• Tro – När du gör din ”beställning” så ska du veta att den kommer, släpp alla osäkerhets känslor.
• Överflöd – Det finns inga begränsningar, det är en illusion. Det finns ett överflöd av allt i universum som är tillgängligt för alla som ber om det.
• Tillit – Du behöver inte veta hur det du önskar ska komma till dig. Det räcker att du vet att det är så.
• Affirmationer/visualisering – Genom att sätta upp bilder eller skrivna lappar på det du önskar så ökar din fokusering och dina tankar på det du vill ha. Du ställer in din frekvens på det du önskar genom att vara i energin som omsluter dig. Visualisera det du önskar, hjärnan ser ingen skillnad på det du tänker och det du verkligen upplever. Har du varit där i tanken så kommer du hamna där rent fysiskt också.
• Tacksamhet – Genom att vara tacksam för det du har så drar du automatiskt till dig mer. Fokusera på det du redan har som du är tacksam för. Otacksamhet är en negativ känsla som gör det svårt att attrahera det man önskar. Välstånd kommer när man praktiserar tacksamhet.

 

I dag laddade upp för ett nytt stickprojekt samtidigt som jag lyssnade på Sommar i P1. Det var Alexander Ekman, dansare och koreograf som var värd. Mycket intressant att lyssna till, bara 31 år gammal, men med så mycket erfarenhet och med så fascinerande idéer och tankegångar. Har du inte hört honom, så är det väl värt att lyssna på i efterhand på Sveriges Radio play!!

 

Nu ikväll anlände yngsta dottern hem från sin Greklandsresa och ett par extradygn i Göteborg. I morgon börjar hon jobba efter semestern.

Det blir intressant att se hos vem lilla vovven kommer att sova i natt......

Ta mig till havet....

Det har blivit alldeles för lite havsluft den här sommaren!! Nu ikväll kom ett vemod över mig när jag gick med vovven i Hågadalen. Det var vackert, solen gick ner och kastade ett magiskt ljus över landskapet, luften var fylld av doften från den mognande säden, lammen bräkte, ett rådjur hoppade förskräckt förbi oss.
Jag var nöjd så, det var vilsamt och njutningsfyllt, men jag saknar ändå havet!
Doften, luften, horisonten...

Börjar redan "tänka höst".....

Makens sista semesterdag och vi avslutade med pompa och ståt! Korkade upp en fin Amarone, stekte oxfile och avnjöt till kokt färskpotatis, grönsallad och en ljuvlig kantarellsås. Lite ost och kex och som avslutning skivad banan, glass och chokladsås med en liten konjak.
Själv har jag en ledig vecka kvar, men jag känner ju att det börjar närma sig. Stötte på ett par elever och en jobbarkompis häromdagen och då känner man hur "snaran börjar dras åt"!!  Ännu inga mardrömmar, men jag gruvar mig för det första mötet med vår nya rektor! För min del kommer det  att innebära att jag ska begära ledigt för tre tillfällen under hösten.... Det känns sådär!

Jag har suttit ute på nätet och letat efter roliga höst-händelser, och faktiskt bokat biljetter till två olika och har två till som jag är sugen på att se/höra. Det känns alltid bra att ha inbokade aktiviteter att se fram emot.
Ser också fram emot att komma igång mer regelbundet med träningen, nu när jag inte passar barn-barn!
Idag har jag faktiskt passat barnbarn 4 1/2 timme. Det var på eget initiativ. När man är van att umgås varje dag, så känns det jättekonstigt att  inte ha fått träffas på snart 3 veckor. Idag cyklade jag över till lägenheten efter hans middagsslummer. Stod och pratade med mamman i hallen, när han sömndrucken snubblade ut i bara blöjorna. Jag var fundersam på om han skulle vara lite blyg, men han sken upp i ett stort leende, sprang emot mig och gav mig en stor och lång kram. Jag blev alldeles rörd. När han fått visa mig sitt nya rum, klätt sig och ätit lite, cyklade vi ut på en tur-och återvände 2 1/2 timme senare.  Det får lov att bli fler sådana turer under hösten. Men fr om imorgon ska han börja på dagis, håller tummarna för att det ska gå bra!

Så som ni märker börjar jag ha "tentaklerna ute" för höstaktiviteter. Sommarvädret bidrar säkert till att man "tänker höst"!!

Ny månad, augusti!

Hela huset doftade av hallon, blåbär och svamp när vi kom hem, nu strax före midnatt.
Blev bjudna på middag hos son och sonhustru nu ikväll, och vem tackar nej till det, när man varit fem timmar i skogen  för att plocka bär, och sedan ägnat två timmar till att rensa?!!
Därav dofterna, eftersom allt låg upplagt på brickor, i kök och vardagsrum!
Middagsmaten var så vällagad och god, och vinerna helt anpassade till smakerna i maten, så nu mår man "som en prins"!!
Imorgon får det bli syltkok av hallonen och så har vi bestämt oss för att prova att torka en del av blåbären. Torkade blåbär, måste vara en delikatess att blanda ner i musli!!
Det finns hur mycket blåbär som helst i skogen! Man blir helt galet girig och kan knappt sluta att plocka, fastän alla medhavda bunkar är överfyllda!
Maken använde plockare och gick runt och "rafs, rafs, rafsade"!! Själv tog jag "slow-living-metoden" och plockade ett och ett bär.
Till saken kan väl nämnas att den förstnämnde plockaren fick i hop 8 liter medan handplockaren fick ihop 2 liter!!
Och på det viset blev min augustimånad invigd!!