Nu släpper vi loss det röda!!

Med tanke på allt vad den röda färgen symboliserar, så är det väl inte så konstigt att jag älskar den färgen!
Jag menar, vem behöver inte lite energi och vitalitet, styrka  och kärlek så här års?!??

Det är första december i morgon, och ikväll har jag tagit fram alla jultextilier. Stänkt med lavendelvatten och strukit slätt. Jag hann putsa fönstren i morse och har nu ikväll satt upp röda gardiner i kök och vardagsrum. På fönsterbräden ligger virkade, röda löpare. Fler dukar ska upp runt om i huset efter veckostädningen på lördag. Jag ska inhandla ilexbär, julstjärnor och amaryllisar.
Det ska vara rött, rött, rött. I massor!
Från och med i morgon och till den sista januari!

Därefter går vi tillbaka till det vinterbleka ljuset och börjar längta efter våren. Då blir det gråblått och vitt. Kanske en och annan blekrosa eller ljusgul tulpan också.

En riktig komplimang!

Jag fick en riktigt fin komplimang av en elev idag! En som verkligen värmde!!

På ett högstadium så är det årskurs sju som är de osjälvständiga och mest arbetsamma grupperna. Årskurs åtta har börjat "fatta galoppen"men har sina egna bekymmer, (läs; sina egna hormoner) att brottas med, och kan vara ganska så "fladdriga". Årskurs nio är fantastiska. Man har lärt känna dom ordentligt, dom tar eget ansvar och går samtidigt att prata och ha väldigt trevligt med!

I förmiddags hade jag klass 9 c. När jag hjälpte en elev med sockstickningen, så var det en elev mitt emot som plötsligt sa; -Ni är lite lika!  -Va, sa jag, säger du att jag och Elsa är lika, det var väl ingen snäll komplimang för henne att bli jämförd med en tant!  -Ja, men till sättet!  Och då säger lilla, gulliga Elsa; -Jag tycker det är en komplimang, jag skulle gärna vilja vara som du när jag blir äldre. Du är så lugn och verkar så trygg.

Gissa om det värmde!!
Och nej, det här är inte en elev som "smörar". Dom "komplimangerna" har jag lärt mig urskilja, genom åren.

Vi borde bli lite bättre att strö komplimanger omkring oss. Eller bara säga något snällt och fint till andra. Och att på riktigt mena det vi säger. 

Eller bättre än inget, så kan detta kanske vara ett tips;

Ännu en dag med gummistövlar och regnställ......

Så bra att det regnar så mycket! Grundvattennivåerna behöver verkligen fyllas på!!

Så resonerar min positiva sida!

Sen finns det en annan sida i mig som längtar efter tjäle i jorden och rimfrost på träd och buskar-

Och så har vi den tredje sidan i mig, som är mäkta stolt över mig själv, att jag trotsat regnvädret, faktiskt klätt mig i regnställ och gummistövlar och promenerat!
När vovven anlände, förra tisdagkvällen, bestämde jag mig för att mäta alla promenadsträckor under en vecka, för att se hur långt det blev. Nu har jag räknat ihop det. Använder en app som heter "Runkeeper", den mäter hur långt man gått, hur lång tid man använt och hur många kalorier man gjort av med.
6,3 mil extra har jag promenerat denna vecka, tack vare vovven! Alltså i genomsnitt 9 km/dag. Så bra motion och så mycket frisk luft jag fått som bonus!

Gjorde en räkpasta till middag och när jag såg vinboxen i kylen och läste på etiketten, omvandlade jag vinet till D-vitamin, och så blev maken och jag berättigade till att inmundiga varsitt glas till middagen!!

Tacksam för att det är ett lån.....

Idag har jag inte varit överförtjust åt att ha hund!
Det har duggat hela dagen, varit småblåsigt och dimmigt och rena lervällingen. Det är inte så att inte hunden vill gå ut. Han är glad i alla väder.
Det enda han surar över är reflexvästen. När jag tar fram den, springer han undan. Jag tror att han tycker att den kliar.
Nej motståndet idag har legat hos mig. Klockan sex i morse var det ingen höjdare att stiga upp och ta en promenad.  Likaså på lunchen blev det stressigt att hinna hem, slänga i sig mat och ta promenaden.
Och efter jobbet, när jag veckohandlat och kom hem, lite trött och småhungrig, att då klä sig och ta promenaden.
För att inte tala om nu, när det är becksvart, småduggar och jag vet att vi måste ta en sväng, och sen få in en blöt hund med leriga tassar.
Vi har nämligen lite olika uppfattning om var han ska sova! Jag har lagt ut ett skönt, tjockt gammalt täcke vid fotändan av vår säng. Där somnar han så gott, men sen på natten lyckas han alltid smyga upp i vår säng och rulla i hop sig emellan oss. För det mesta gör han det så diskret att jag inte vaknar. Men inatt var han klumpigare, och jag motade ner honom 3-4 ggr. Likväl, låg han emellan oss när morgon-alarmet gick. Sen när jag bäddar får jag fösa ner mossa, kvistar och annat skräp från lakanen.

Kanske behöver jag dessa prövningar, för att bli övertygad om att det räcker att LÅNA emellanåt, Inte äga!
Nu är det bara att klä på sig och gå ut.....

Skogens skatter!

Idag har vi gått ut i skogen och hämtat skatter! Jag är så tacksam för allemansrätten!

Maken och jag har gått en rejäl skogspromenad med hunden idag!
Sen om det var "tillsammans" kan ju i och för sig diskuteras..... Konstant, gick han och vovven kanske 20-25 meter framför mig. Ibland kom jag ikapp, ifall vovven stannade till för att lukta på något eller kissa, men sen dröjde det inte länge förrän dom var före mig igen. Jag höll, helt enkelt, ett lägre tempo!

Jag hade med ryggsäck, plastpåsar och sekatör! Och vad för skatter kom vi då hem med?!

Enris, tallris, lingonris, blåbärsris, stensöta, mossor, lavar OCH höstkantareller!

Det smakade otroligt gott med smörstekta kantareller på knäckebröd, toppat med lite västerbottenost, efter den rejäla promenaden på 1,6 mil!

Och nu är adventskransen färdig till nästa helg!

Är det inte precis det här som man ska göra en söndag? Röra på sig utomhus. Få frisk luft och motion. För att sedan komma in och bada bastu och duscha. Och så till slut, avsluta med en god middag och vin!!

PS; jag måste bara tala om att tall- och en-riset inte togs från växande träd. Det är nämligen inte tillåtet i allemansrätten. Både tallen och enen var nerhuggna respektive avbrutna, och togs därifrån!

Gluwein, franska knutar och franskt vin....

En underbar, kravlös lördag! Efter frukost tog maken en långpromenad med vovven medan jag cyklade till blomsteraffären och inhandlade lite adventsblommor. Om en ynka vecka är det dags att fira första advent! 

 Därefter grottade jag ner mig i källaren med en gammal kjol som jag klippte till fem stycken julklapps-strumpor av. Lite applikationer och broderier på dessa så är dom redo att fyllas med julklappar och ges bort!

Eftermiddagen, innan yoga-passet, värmde jag lite Gluwein och broderade franska knutar för glatta livet!

Efter yogan blev det bastu!

Kvällens middag blev riktigt trevlig!

Jag hade köpt jordärtskockor. Bakade några och gjorde puré på resten. Jag kokade belugalinser i rödvin och blandade med parmesan och smör. Till detta blev det luffarbiff, av god kvalitet, endast lätt, lätt stekt.

Till detta ett franskt, strävt rödvin.

Alltså,  det var så gott!!

Tyvärr så börjar denna sköna lördag lida mot sitt slut.

De franska knutarna är inte klara, men både gluwein och franska vinet är sedan länge slut.

Hipp Hurra till 25-åringen!!

Tiden flyger!

Det är 25 år mellan bilderna.

Den övre visar julfotot från 1992. Den där lilla sovande bebisen i knät på storebror, är samma person som den blonda skönheten på fotot under.

Hon fyller 25 år idag, våran Karin.

Jag firade henne förra helgen då jag var på blixtvisit i Göteborg.

Idag har maken och jag ringt och sjungit, och vi har messat, men hon firar på plats. med sina vänner och sin pojkvän.

Det är en hisnande känsla........

Låtar med kontrast

Maken är borta på möte med friluftsfrämjandets skridskosektion ikväll. Jag var lagom mör i kroppen efter två rejäla långpromenader med hund idag. Den vackra rimfrosten och snötäcket från igår var puts väck, istället regn och lersörja i skog och mark, så ganska tung-gått och slirigt, för att inte tala om hur vi såg ut, hund och jag, efter promenaderna.
Jag fick fylla en spann med vatten och ta fram skurborsten och gå lös på hundmage och fyra tassar innan han överhuvudtaget fick gå in i huset. Nynnade på "skrubba lilla Brummelman", från
Klas Klättermus och de andra djuren i Hackebackeskogen, medan jag höll på...

Jag var iväg och jobbade mellan långpromenaderna, och som sagt, nu ikväll kände jag mig lagom mör. Middagen, en frittata ihopsvängd på gammal keso, sojabönor, getost, spenat, ägg, mjölk och kryddor, intog jag framför Svt Play och Jills veranda.  Ett program jag aldrig tidigare sett, fastän jag tror att det gått i flera säsonger. Men anledningen till att jag ville se just det här avsnittet, var att Mia Skäringer skulle vara med. Fick reda på det, då jag följer hennes och Mannheimers blogg. Jag tycker att hon är så bra! Bakom allt det roliga och alla olika karaktärer finns ett djup, ett allvar och ett engagemang som verkligen berör!

Berör gör också den här country-låten som hon sjunger tillsammans med Jill Johnsson!

Lay me down

Och påväg till sköna sängvärmen nu, har jag hellre den låten i huvudet än Skrubba lille Brummelman.....

Kontemplativ morgonpromenad

Det finns en alldeles särskild skönhet i det bleka gryningsljuset en novembermorgon. Solen går upp någon minut efter klockan åtta. Idag gömde den sig bakom ett tjockt molntäcke, men eftersom jag gick ut en halvtimme innan den skulle gå upp, så kunde jag ändå följa hur det ljusnade, där bakom.

Vi har blivit med hund en vecka, eftersom hundens husse och matte reste till Dubai idag.

Så nu får jag njuta av novemberlandskap! 

I morse var det dimma och rimfrost, alldeles magiskt vackert. Jag tog mig tiden att insupa allt omkring mig. Fundera över alltings varande. Känna tacksamhet över min tid. Vara här och nu. Dofta, känna, se, lyssna, smaka.

Låt orden marineras i munnen!

För att komma till mitt arbetsrum på jobbet så passerar jag en dörr som även leder till en kollegas klassrum. Han har spanska och svenska och det är alltid lika spännande och se och höra vad han håller på med under lektionstid. 

Jag upplever honom som en mycket engagerad, ambitiös och duktig lärare. 

Varje fredag, sista lektionen så sätter han alltid på reklamfilmslåten "Nu är det slut på veckan, det är dags för fredagsmyyyys", och han och hela klassen sjunger med. Ofta har han släckt ned, tänt stearinljus och läser ur någon bok. Han kommer från Kalmar, pratar på klingande småländska och läser med sådan inlevelse att det är svårt att gå ifrån. Jag brukar ibland fumla lite med nyckeln till låset i mitt arbetsrum, för att kunna stå kvar och tjuvlyssna en liten stund. Om eleverna sitter och arbetar enskilt har han alltid lugn bakgrundsmusik på.

I går när jag smög igenom för att hämta något i arbetsrummet hörde jag honom säga;

-Smaka på orden, låt dom marineras i munnen!  Jag tror att eleverna skulle skriva uppsats och han ville få dom att utveckla språket. Och jag tyckte det var så bra sagt.

Nästan så att jag ville bli elev och gå i skolan igen.

Men bara nästan! Niorna börjar vara bekymrade över sina nationella prov som startar nu och kommer att pågå med jämna mellanrum till långt fram i vår, och så mitt i allt ska dom välja gymnasieprogram, gå på mässa och en massa olika öppet hus.

Nej, jag är tacksam över att skolperioden i mitt liv är avslutad. Det räcker med att jobba där!!

Men sluta lära sig nya saker behöver man ju inte för det, och kanske kan uttrycket "smaka på orden, låt dom marineras i munnen" hjälpa mig att utveckla mitt eget språk!

29 timmar i Göteborg!

Jag har haft en helt fantastiskt mysig helg tillsammans med mina döttrar!!

Här kommer lite bilder!

Blev mött vid Göteborgs centralstation lördag lunch, av båda mina flickor. Vi fick dock direkt gå och vinka av den äldsta vid spårvagnen, eftersom hon måste åka och jobba.

Yngsta dottern och jag  strosade runt på stan och kikade i kläd- och inredningsbutiker, jag har nästan glömt bort hur roligt det är att gå på stan, när man går tillsammans med sina döttrar. Jag ser plötsligt allt på ett annat sätt!

Sen blev jag bjuden på lunch på en liten, mysig asiatisk restaurang.

Gott, gott med dumplings och starka dipsåser!

Lite mer shopping och promenad innan det var dags för fika! Den allra godaste vaniljbullen och smörtoscakakan på ett julpyntat och hemtrevligt café.

I entrén till Liseberg blev vi varmt välkomnade av personalen...

...det är nämligen här äldsta dottern arbetar!

Liseberg hade bytt skepnad, sedan jag var där sist, en sommar för ganska många år sedan.

Dottern berättade att man haft ut 3 ton konstgjord snö i parken. Hur många lampor man satt upp vet jag inte, men det var minst sagt pampigt!

På isbanan uppfördes en fantastisk isbalett "Nötknäpparen"!

Efter tre timmar med jul, lämnade yngsta dottern och jag Liseberg och gick till Bergakungens filmstad där vi bokat biljetter till lite sommarkänsla med filmen All Inclusive. Den var riktigt rolig, och jag tänkte att vi var rätt målgrupp, eftersom jag snart ska fylla 60 och har två vuxna döttrar, precis som  i filmen. Vi konstaterade dock att där upphörde likheterna!

Efter filmen hann vi gå och äta grekiskt på en liten taverna, innan vi kunde möta upp äldsta dottern som gick av sitt arbetspass vid kl 22. Vi åkte spårvagn och buss hem till pojkvännen och vovvarna i lägenheten i Eriksberg.

Efter en, inte så lång, natt, skjutsade pojkvännen in oss till Hagabadet.

Här fick vi en underbar heldag tillsammans. Ansiktsbehandling till äldsta dottern, Hot Hatha-yoga för yngsta dottern och mig. Bastu och bad, relax och vegansk brunch.

Äldsta dottern kommer hata mig om hon ser att jag lagt ut denna bild, men förhoppningsvis ser hon det inte!

Helt rena, väldoftande och skönt relaxade  var det  tillslut dags att bege sig till centralstationen, där allt börjat 29 timmar tidigare!

Yngsta dottern och lilla vovven tog bussen till Borås, Äldsta dottern blev upphämtad i bil av pojkvännen och själv steg jag på tåget till Uppsala.

Jag är så tacksam över att ha dessa två döttrar som ger så mycket kärlek, och som jag har så roligt och mysigt tillsammans med!

Varmt bad, kallt vin

Precis som förra hösten, har jag min svåraste klass, sista fredagslektionen. Där går tre elever som lockar fram min allra sämsta sida. Jag stålsätter mig inför varje pass, tänker att idag, idag ska dom inte få mig upprörd och frustrerad. Men efter varje pass så känner jag mig upprörd och frustrerad.

Därför är det skönt att direkt efter avslutat jobb gå på gympa och avreagera sig. Och direkt från gympan, cykla hem och tappa upp ett hett bad. Idag fyllde jag ett glas med kallt vitt vin och hade att läppja på medan badet pågick!

Det blir tidig kväll, eftersom väckarklockan imorgon bitti ringer redan klockan 04.30!

Har bara en sak till att säga! Det är en sorg, och den som är drabbad vet! Mina tankar är hos er!!

They say memories are golden

Well maybe it´s true

I never wanted memories

I only wanted you

One million times I needed you

a million times I cried

if love alone could have saved you

You never would have died

In life I loved you dearly

in death I love you still

 in my heart you hold a place

no one can ever fill

if tears could build a stairway

and heartache make a lane

I´d walk the path to heaven

and bring you back again.

Lust att gå på julmarknad!

Jag har just suttit och läst om 10 julmarknader värda att besöka, där bl a julmarknaden på Liseberg stod omnämnd!
Äldsta dottern ska jobba där helgerna fram till jul och ikväll var hon på informationsmöte och presentation. Hon la ut en bild på Snapchat och skrev; Kom Hit!

Och gissa vem som ska åka dit på lördag!??!!

Jo JAG!!

Ser så fram emot det!

Även om regnet i detta nu smattrar mot köksfönstret och det inte direkt känns jul-inspirerande!

Jag började förbereda ett broderi att kunna syssla med under tågresan. Det var bara det att jag var så nyfiken på hur det skulle bli, att jag nu har ägnat hela kvällen åt att brodera, så nu måste jag förbereda något mer handarbete och ta med......

Men först har vi veckans sista jobbdag att se fram emot!

Utan energi

I morse, klockan 07.45, när jag låste dörren för att cykla till jobbet så var min tanke; Gud vad jag längtar till att den här dagen är slut så att jag får komma hem och låsa upp dörren. Bara krypa i myskläder och titta på Bonde söker fru, så totalt intelligensbefriande och kravlöst!

Visst är det hemskt!!
Jag som alltid förespråkar att varje stund är värdefull och att det är så viktigt att ta tillvara tiden!
Men i morse hade jag verkligen inte lust att jobba.  Med tanke på vad jag skrev igår, så kan man ju undra vilket av mina chakran som nu är i obalans.....

Dagen började med arbetslaget och bokdiskussionen, idag "Att synliggöra lärande". Hur ställer du frågor till eleverna så att du vet att dom lär sig.
Sen lektioner, rastvakt, ta emot lärarstudent, flera lektioner och så avslut med föreläsning från "Konsultativt stöd", där vi pratade om bedömning. Efter det var jag tvungen att få iväg några föräldramail, och så cyklade jag till ett yogapass.

Klockan 19.15, låste jag så äntligen upp dörren därhemma. Duschade och kröp i myskläderna. Stekte några rödspättafiléer, kokade potatis och värmde ärtor. Sen bänkade jag mig i tv-soffan.

Kanske är det novembermörkret som drar ner en i "slappar-träsket". Eller mörkermånen! Läste i en astrologiblogg att det är en tid nu fram till att nymånen infaller på lördag, som vi har låg energi och också behöver ta det lugnare, medvetet dra ner på aktiviteter, släppa stress och bli av med negativa tankar. Att vi behöver använda de här dagarna fram till nymånen att fundera på vad vi vill med den nya fasen.

Varje nymåne innehåller löfte om en ny start, en gnista av hopp tänds inom oss alla och en helt ny energi tar fart, när vi går in i en ny månadslång känslomässig cykel. Den här nymånen räknas tydligen till de mest intensiva och känslomässiga av alla.

Jag önskar mig lite mer energi i nymåne-fasen.

Kanske kan jag upp-bringa lite till imorgon, om jag nu tar och kryper till sängs!?

Chakran

På olika yogakurser jag varit har man talat om kroppens sju chakran. Jag tycker att sådant här är spännande, och har roat mig med att göra en egen liten "lathund" hämtat från ett par olika sidor.

Ordet chakra kommer från Indiens uråldriga språk sanskrit och betyder livsenergihjul. Våra sju chakran finns längs kroppens ryggrad samt ett ovanför hjässan. De påverkar olika kroppsfunktioner och de samspelar med vår personlighet där varje chakra har sin egen betydelse för vårt fysiska, emotionella, mentala och andliga välbefinnande. 

Rot chakra- röd

Det samverkar med det fysiska, vår kropp och vår materiella omvärld. En god kontakt med rotchakrat får oss att känna grundtrygghet och samhörighet med andra. Att känna oss trygga gällande det materiella, kring ekonomi och arbete i livet. Rotchakrat står för mod, trygghet, säkerhet, grundstöttning och gränser. Obalans här kan visa på problem med blodcirkulationen, könsorganen samt smärta i nedre delen av ryggen. Vi kan uppleva otrygghet och utveckla egenskaper som fixering vid karriär och materiella ting, men även utmattning och ilska.

Navel chakra- orange 

Chakrat har förbindelse med känslor som livsglädje, passion, kreativitet, spontanitet, självförtroende, sexualitet men även ilska. Ett väl fungerande navelchakra ger en sund jagkänsla. Obalans här kan yttra sig som brist på kontroll över sina känslor. Man kan vara överdrivet beroende av andra människor, men även motsatsen, som överdriven självständighet. Fysiskt kan det visa på sjukdomar i fortplantningsorganen, urinvägarna, ischias och bäckenproblem.

Solarplexus chakra- gul

Det här chakrat hjälper oss att våga och att tro på oss själva. Ger inspiration, livsglädje, viljestyrka och framåtanda. Det är vårt utåtriktade chakra som söker social kontakt, gemenskap och kommunikation med andra.

Obalanser visar på våra mest vanliga magsjukdomar som magsår, tarmbesvär, ätstörningar, leverproblem och svullen mage. 

Hjärt cakra grön 

Hjärt chakrat är själens mottagar- och känslo-centrum, och har stor betydelse för vår hälsa och styrka. Det är det chakra som lär oss att leva med kärlek, medkänsla och harmoni. Att älska sig själv och andra, inre trygghet, egenvärde och glädje. Det är vårt centrum för känslor som tillit, glädje, accepterande och förlåtelse. Den starkaste kraften vi äger är kärlek.

Obalans kan handla om relationsproblem, depressioner i kontakt med egna känslor, svårighet att se någon mening med livet. Kan visa på högt blodtryck, hjärt- och lungsjukdomar, astma, allergi eller problem med axlar och armar.

Hals chakra- blå

Halschakrat är centrum för sann kommunikation, ljud och skapande uttryck via tanke, tal och skrift. Visar hur vi tar in och för ut värderingar och kunskap. Det är vårt centrum för känslor som tillit, glädje, accepterande och förlåtelse.

Obalanser kan yttra sig som stamning, röst och tal-problem, svårigheter att kommunicera, problem med att uttrycka vad man tycker och känner och att sätta gränser mot andra personer. Kan även fysiskt visa på problem med struma, halsont, heshet, skolios, nackvärk och stämbandsbesvär.

Tredje ögat chakra- indigo

Det är centrum för högre intuition, inre vägledning, energier, andlig medvetenhet, fantasi och ljus. Hjälper oss att se oss själva som vi är och att hitta vårt inre lugn och harmoni. Det är visdomens chakra och har med vår logiska och intellektuella förmåga att göra. Det hjälper oss att lyssna på den inre rösten. Hjälper oss att skilja på de tankar som har sitt ursprung i rädsla från de som kommer från vår inre styrka. 

Obalans kan visa att vi inte litar på vår inre vägledning och mediala förmågor. Kan fysiskt visa problem med huvudvärk, öronproblem, synfel, bihåleproblem.

Kron chakra- violett

Kronchakrat är centrum för inspiration, andlighet, energi, healing, kontakt med universum. Det är den förenande länken till ditt högsta och bästa jag. Dess uppgift är att hjälpa oss förstå den andliga sidan av livet. Låta andligheten bli en del av oss samt låta den välja oss. Kronchakrat är ingången för livskraften som genomströmmar hela den fysiska och de sex nedre chakrana, kronchakrat har förbindelse med hypofysen.

Obalans kan visa att vi känner oss splittrade, nervösa och otrygga och har svårt att se framåt. 

Fysiskt kan det visa problem med hjärnan och nervsystemet och kronisk trötthet.

Mata fåglar

I slutet av oktober satte jag ut våra fågelautomater i trädgården och började fylla på med vildfågelfrö.
Hade köpt en 4 kg påse och den hade en rykande åtgång. På fyra dagar var den slut! Sen dess har jag köpt 10 kg till. Beslöt mig ändå för att dra en gräns vid 5 plusgrader. Över 5 grader, ingen mat. Under 5 grader, mat!
I morse var det minus 4 grader och jag gick ut och fyllde på ett kg i två olika automater. Genast är det full aktivitet, och det är en fröjd att stå och titta. Sen lockar det ju inte bara småfåglar. Skator och Råkor sitter på marken och kalasar på sådant som fallit ned, och i går förmiddag hade vi ett stort rådjur som hoppat över staketet och stod och åt. Den verkade märka att vi stod i vardagsrumsfönstret och tittade, men den brydde sig inte utan mumsade ogenerat på.
Maken har nu köpt 20 kg viltfågelfrö, 5 kg solrosfrö och ett dussin talgbollar, så nu har vi så att det räcker ett tag. Prognosen visar minusgrader de kommande nätterna, och då känns det behjärtansvärt att bjuda på lite lätt-tillgänglig föda!
Kvitt-kvitt på er!

Låt oss ta tillvara tiden!

I dag har vi firat min bror som fyllt 75 år! Han bor i Västerås, men han och hans fru tog bussen hit till Uppsala och så bjöd han på finmiddag på restaurang Stationen. Riktigt lyxigt och mysigt sätt att få avsluta helgen! Tur att maken och jag cyklade hem så att man fick röra lite på sig efter den brakmåltiden!!
Det är så trivsamt att få träffas, blir tyvärr alltför sällan.
Vi skojade om att detta får bli en tradition för den som fyller 75, och då blir det ensamt och billigt för mig.....
En hundradels sekund tänkte jag på och undrade om våra fyra barn kommer att sitta på samma sätt runt ett restaurangbord tillsammans, när dom turas om att fira 75......

Tiden, den tiden som är så försvinnande kort och ynklig. Och som vi aldrig vet hur länge vi får ha.

Men nu är vår tid, och den är det enda vi vet något om. Så låt oss ta tillvara den innan det är försent!

Min käre bror hade avsagt sig presenter, men jag kunde inte låta bli att ge honom något litet och hemgjort. Eftersom han tycker om att baka matbröd, så fick det bli bakdukar med Ernst-citat, dock tror jag inte att han tycker så mycket om Ernst, men det får han ta!

Och med den varma känslan inom mig, kryper jag till sängs! Godnatt!

Suggestiv känsla

Efter en dag fylld av praktiska göromål hemma, bytte jag till yogakläder och cyklade till Friskis & Svettis och ett yogapass, på eftermiddagen.
Dimman bäddade in hela Ekebydalen i som en fuktig filt, och i solnedgången blev ljuset magiskt vackert och det skapades en suggestiv känsla.
Den tog jag med mig in i yogalokalen som ligger högst upp på vinden, i den gamla Uppsala Ekebyfabriken. Här är takbjälkar och spetsiga burspråksfönster som vetter ut över dalen. Jag lägger alltid min matta så att jag kan blicka ut genom ett fönster, och nu under passets gång föll mörkret mer och mer kompakt över trädkronorna utanför.
Det blir en perfekt känsla i yogan. Jag liksom får ett tunnelseende och ignorerar alla människor runtomkring, koncentrerar mig bara på det där fönstret, trädkronorna utanför, och skuggorna som takbjälkarna skapar i lokalen.
Det enda negativa är att lokalen är ganska så kylig, men maken hade satt på bastun när jag kom hem så där tinade jag upp.
Med den suggestiva känslan, lugnande yogan och de vackra vyerna borde jag kanske druckit en kopp rött te, men en kall öl smakade definitivt bättre, så det fick det bli!
Och nu ska jag ta fram en bit tonfisk och halstra med lite goda tillbehör.
Trevlig lördagkväll!

Som ett blankt, oskrivet blad!

Ibland får man unna sig att vara lite barnslig och ta en selfie med nalleöron och hjärtan och skåla för att det är fredag!!
Jag är så nöjd med att det är helg, för nu är jag så fruktansvärt less på tonåringar..... En del kan ibland reta gallfeber på mig!  Förmodligen tycker dom detsamma om mig.......

Maken och jag har ätit vinkokta musslor med pommes och bröd, och delat på en flaska cava till det!
Han hamnade framför fotboll, jag har diskat, plockat undan och chattat med döttrarna. Smider lite planer inför nästa helg.
Men en helg i taget! Nu ligger den här framför oss, som ett blankt, oskrivet blad!

Den här får inte ens tomten smaka!

Jo, jag vet att det är tre veckor kvar till första advent, och startskottet för glöggdricka! Men jag skulle in på systembolaget och köpa ett presentkort, och när jag fick se att dom ställt fram glögg-sortimentet, så kunde jag inte låta bli!!
Dessutom fick jag tag på den här glöggen som, när den kom för två år sedan, endast fanns i begränsad upplaga. Jag fick inte tag på den då, så nu slog jag till.

Receptet bygger på ett original från 1895 av J.D. Grönstedt, vilket är förlagan till den klassiska Blossan. Den är baserad på portvin, Tarragona och muscatel. Kryddextraktet är lagrat på ekfat.
Den ska drickas varm och när jag läser beskrivningen på doft och smak får jag nästan lov att hålla i mig, för att inte genast korka upp flaskan och värma en skvätt!!
Smaken är fyllig, komplex och lång. Starkvinerna och det spanska vinet som bas, gör glöggen rund och fin med väl avvägd kryddning. Eftersmaken har lite toner av choklad och långt senare även en liten, liten beska. Som själva essensen av glögg!!

Åååå nu räknar vi ner till tallris, pynt, julmusik, pepparkakor och GLÖGG!!

Visst kan väl även gamla hundar lära sig att sitta!!

I eftermiddags hade vi en föreläsning om HBTQ på skolan. Föreläsaren, en kollega på skolan,  bad oss fundera på frågan; -När kom du ut som hetero, dvs om du nu är hetero!??
Det historiska perspektivet på synen på homosexualitet är bedrövligt och jag är inte alls insatt. Tänkte dock att det var konstigt att jag inte kom ihåg eller ens kände till händelsen med när en stor grupp homosexuella ockuperade socialstyrelsens lokaler i en demonstration där man protesterade mot att homosexualitet klassades som en sjukdom. Det var 1979 och man hade försökt få bort den stämpeln under 8 år. Efter den här händelsen så tog det 2 månader innan homosexuella "friskförklarades"!  Har precis läst en intressant artikel om detta.
Det skrämmande är tydligen att Sverige tidigare ansågs som ett ganska så "öppet och vänligt sinnat land" när det gäller dylika frågor, men att klimatet nu hårdnat och vi har halkat ner på 12 plats i listan över de mest toleranta länderna i dessa frågor.

Nog borde det vara självklart att man får älska vem man vill, oavsett kön!!

Det som jag har svårare att sätta mig in i, är när man som människa inte vet vilket kön man tillhör, eller att man inte vill tillhöra något kön.
Beror det på att jag är hetero och gammaldags i mitt sätt att tänka?  Att jag lite tänker att det är ett verkligt i-landsproblem och att man gör ett problem av något som inte borde vara det.
Den diskussionen ledde till att vi pratade om vad man praktiskt kan göra på skolan för att underlätta för dylika personer. T ex att ta bort flick- och pojkskyltarna på toaletterna, och att det borde finnas tre omklädningsrum på idrotten. En för pojkar, en för flickor och en för könsneutrala.
Jag vet inte vad jag tycker om det. Kanske behöver jag bara vänja mig vid tanken, och kanske träffa på några könsneutrala personer som kan berätta hur dom tänker. Vänja mig, precis som jag vant mig att använda ordet hen, som jag hade lite svårt för i början.

För visst kan väl även gamla hundar lära sig att sitta!!

A cup of tea, is a cup of peace!

 

Jag är beroende av mitt te! Morgon och kväll, och ibland mitt på dagen. Särskilt den här årstiden!

Mörkt och kallt ute och man går och känner sig lite trött och småfrusen. Då är det perfekt att brygga en kanna te, krypa upp i soffhörnet medan det drar och sen fylla på i stora muggen, sluta händerna runt den och insupa doften innan man blåser lite försiktigt på det rykande varma och läppjar försiktigt för att inte bränna sig.

Brukar bli rött te på kvällarna, men just nu är jag såld på Chai-te, särskilt  den här sorten;

Den tillsammans med en sked honung och en skvätt mjölk!  Då är det verkligen som en "cup of peace"!!

Keep your face towards the sunshine and shadows will fall behind you!

Dagarna är korta, så att få komma ut och gå i dagsljus och solsken så här års, känns som lyx! I sällskap med en levnadsglad hund så blir promenaden så mycket roligare! En hund som jagar löv och änder, som  rullar på rygg i det fuktiga gräset och som prompt ska ner i Fyrisån och känna på vattnet.

Den lågt stående novembersolen kastar långa skuggor, titta bara på hundbenen!
Om vi väljer att se det som är bra i tillvaron, så drar vi till oss mer positiva energier, och det mörka och tråkiga kan vi lämna bakom oss. Vi vet att det finns där, men vi väljer att fokusera på det ljusa och  goda.

Mat, mat, mat!

Knappt tre veckor detoxade jag denna gång. I helgen firade vi makens födelsedag och jag återgick till "vanlig" kost. Det har varit roligt att laga mat, och gott att äta och dricka!!

Började lördagen med att bjuda på äggröra och kallrökt lax till frukost. . Därefter packade jag matsäck och så gav vi oss ut på mountaibikes i skogen.

 Vid Vreta udde, åt vi vår medhavda matsäck,  i solens bleka strålar till ackompanjemang av vågornas kluckande mot stranden. Det smakade ljuvligt med kaffe och kardemummabulle!!

När solen gått ner begav vi oss till kyrkogårdarna och tände ljus. Väl hemma igen väntade bastubad, och därefter kall öl och honungs-och saltrostade nötter och mandlar!

Till middag lagade jag ugnsbakad hälleflundra, med riven pepparrot och hackade dill, brynt smör, kokt potatis, ärtor och grönsallad.

Till dessert blev det ostbricka och portvin!

Maken var nöjd med sin födelsedag. Och idag fortsatte vi fira, när båda sönerna med familjer var hemma.

Jag var mycket nöjd med dukningen. Lade på ett sprillans nytt duktyg och dukade med pressade och paraffinerade löv samt ljus i orange och fina pappersservetter med färgglada lövtryck.

Till middag bjöd jag;

Bacon-lindade kam-musslor som fick lagas på en varm saltsten, direkt på bordet i vardagsrummet, Till det drack vi cava!

Varmrätt bestod av rotfruktsgratäng, köttgryta på vildsvin och kantareller, nybakat bröd, grönsallad

och rödvin.

Och som dessert blev det tårta. Pepparkaksbottnar, lingonmousse emellan och vit chokladmousse ovanpå. Jag är verkligen ingen tårtmänniska, men en liten bit slank ned, den var ok.

Barnbarnen fick en extradessert, i form av varsin slickepinne i ett litet pumpa-fodral.

Det smakade gott-gott!!

Några intensiva  och mysiga middags-timmar innan alla skulle hem till sitt igen. Nu har vi plockat undan och diskat och jag slängde den nya duken i tvättmaskinen. Inget kalas utan fläckar, eller hur!! 

Kvar hos oss blev lagotton Massimo.

Han ligger och snarkar i soffan bredvid mig. Nu är det dags att ta en kvällspromenad, och sen ladda om för en ny arbetsvecka.