Ta inte livet för allvarligt, du kommer ändå inte levande ur det!!

Idag fick jag min återhämtningstid, min tid för reflektion! Vi packade in oss i bilen med picknickkorg och bilade mot Öregrund. Äldsta dottern övningskörde och maken satt bredvid, så jag satt i baksätet med yngsta dottern och bara njöt av att titta ut på det vackra, uppländska höstlandskapet! Så njutbart! Jag mindes hur "rik" jag alltid känt mig tillbaka genom åren, när vi, hela familjen, samlat oss i bilen för att åka på semester. Det blev så påtagligt hur mycket man faktiskt älskar sin familj, just när vi samlades på så liten yta som bilen och var påväg mot ett bestämt mål tillsammans. Jag älskade det! Och lite så blev det idag också, påväg med hälften av "barnaskaran". Vi skulle titta på ett sommarhus som kommer att bli till salu. Maken har velat ha sommarhus länge, jag är bromsklossen, har alltid varit. Tänker nog mest på allt arbete som det innebär att ha två hus att sköta om. Och att jag vill vara fri att resa runt på semestern. Men titta kan man ju alltid. Det var färja över till Gräsö och så ut på småvägar till Östra Mörtarö. Utanför där finns fantastiska paddelvatten, det var en av anledningarna till att det här huset var intressant. Nu visade det sig att det inte alls var intressant, men vi fick i alla fall en söndagsutflykt. Vi promenerade runt i området och gick ner till vattnet och åt vår medhavda matsäck innan vi styrde kosan mot stan igen. Återigen kunde jag bara sitta och njuta av tid för reflektion. Såpass att jag slumrade till innan vi var i stan. Sedan hann jag både tvätta några maskiner, gå på ett spinningpass, laga kalkongryta och nysta garn till en mössa som jag började sticka på nu ikväll.

Höststädning....

....blev det idag när jag ställde undan sommarmöblerna, gjorde rent grillen och plockade bort blommor, vattenkannor, slangar o dyl. Hade tänkt fortsätta med rabatter och krukor, men då kom regnet! Det fortsatte regna hela dagen, så jag gav upp utevistelsen och flyttade in verksamheten istället. Tog reda på fallfrukten och kokade äppelmos och bakade bröd istället, mysig höstsysselsättning. På eftermiddagen blev det ett core-pass på Friskis & Svettis. Nu avslutade vi kvällen med "Kvarteret Skatan reser till Laholm" som jag hyrde tidigare idag. Helt idiotisk men rätt kul. I det stora hela en riktigt skön dag!

När månen vandrar på fästet blå...

... och tittar in genom rutan, då tänker jag understundom så, och knäpper sakta på lutan. Vad du är vacker du måne klara, som får så högt över jorden fara och blott se på. Varför i allsindar flög den texten genom huvudet?! Förmodligen för att månen verkligen tittar rakt in på mig här vid köksbordet. Den står högt på himlavalvet, alldeles klotrund och vacker. Hösten är verkligen en fantastisk årstid. Det gäller att ha tid att stanna upp och njuta av det man ser. Inte bara springa på och skynda mellan olika aktiviteter. Jag tror nog att jag är en ganska sävlig och långsam person till min natur. Jag behöver tid till att reflektera. Tycker inte om när det är för många måsten som snurrar ihjärnan. Som Nalle Puh säjer; "Underskatta inte värdet av att göra ingenting, av att bara ströva omkring alldeles ensam, lyssna på allt som man inte kan höra och bara ha det bra!"

Hoppas få sådan tid nu när helgen är här! Dessutom är maken här! Han kom tillbaks från Bordeaux ikväll, efter en vecka med golf och vinprovning!

Själskraft, själakraft, stjäl inte min kraft!

Torsdagar är egentligen min simdag, men idag fick jag istället stå och se på när min klass 9c simmade. Det var halv friluftsdag på Fyrishov, och då spelar det ingen roll att man egentligen ska gå hem tidigt, det är bara att ställa upp och fortsätta arbeta. I 2 1/2 timme stod jag och kollade och prickade av elever som dök långt djupt och högt, som hoppade, flöt och trampade vatten en viss tid. Alla nior ska försöka ta järnmagistern. Det var varmt och kvavt, hög ljudvolym och ganska stressigt att hålla reda på flera elever samtidigt, både vad gäller tid och utförande, så jag kände mig ganska trött när jag cyklade hem. Men det var tomt i kyl och andra matförråd, så det var bara att sätta sig och veckoplanera mat och åka och handla. Efter en kopp te gick det rätt bra ändå. Yngsta dottern hade varskott om att hon skulle ha tjejmiddag ikväll, så jag åt en tidig middag själv innan alla kom och sen drog jag iväg på gympa. Nu har jag badat och tvättat håret och sitter med en kanna te i sovrummet. Nere i vardagsrummet är det musik och tjejsnack, alla skolor har stängt imorgon för vi lärare har studiedag. Möjligheten finns att det kan bli sent där nere. Men jag är så trött att jag förmodligen somnar tvärt, och dom är inte högljudda. Det är faktiskt bara mysigt med folk hemma! ps. rubriken kommer från Sanna Edhins bok "Sluta kämpa-börja leva", som jag läser för andra gången. Finns mycket tänkvärt där!!

När det regnar är det stjärnorna som gråter....

... och jäklar, vad mycket gråt det var ikväll när jag cyklade hem från konserten där den textraden var i refrängen i en av sångerna. Några kollegor och jag var på föreställningen "Skitskört" med Svante Zettergren och Gunnar Axelsson Fisk på Reginateatern här i Uppsala. En finstämd och lite smårolig föreställning om och med medelålders män, och om känslor under livets gång. Trevligt att bryta vardagen med lite kultur, det borde man göra oftare! Man tror inte att man orkar efter en lång arbetsdag, men att göra något annat ibland blir man faktiskt bara upplivad av och piggare!

Att göra eller inte göra, det är frågan!

Imorse kl 8.00 hade jag en bokad tid hos Memira. Ni vet, det där företaget som gör ögonoperationer så att man slipper bära glasögon. Christer Lindarv och Carolina Kluft gör reklam för dom. Hade någon frågat mig för ett halvår sedan så skulle jag sagt; -Aldrig att jag ska operera mina ögon!Det verkar så himla läskigt!! Sen gjorde min syster operationen. Hon har varit glasögonbärare i hela sitt liv, så fick hon för ngt år sedan starr och måste ändå göra en operation. Det blev hos Memira-och hon är så nöjd. Till saken hör att hon fick bjuda in fyra vänner att göra en gratis undersökning, dvs en koll som talar om vilken typ av operation du kan göra. Det var en sådan första undersökning jag gjorde imorse. Man konstaterade att jag hade tjocka, fina hornhinnor så där var inget problem. Sen hade jag väldigt kraftig astigmatism vilket gör att man måste specialbeställa nya linser så min operation skulle bli dyrare. Men det som fick mig att bli mest tveksam är att jag efter operationen kommer att få samma syn som jag har med linser. Det är en ok syn, men när jag tar av mig linserna ser jag skarpare på nära håll, och det skulle komma att gå förlorat. Jag måste kanske ha några billiga förstoringsglas om jag ska göra något rikitg pilligt, t ex brodera vitt på vitt. Så nu är jag i valet och kvalet. Är det värt pengarna?! Jag har bokat in mig på nästa förundersökning också, sen måste jag ta ett beslut. Men då hinner jag prata med min optiker och med min syster och ta en allvarlig funderare.

Det är inte alltid som man tror!

Mina särskoleklasser har som en uppgift på slöjden att brodera korsstygn, eller långstygn, s.k. bundet broderi. Arbeten på slöjden som är lite monotona har visat sig fungera väldigt bra för mina särskoleelever. För en del tar det en stund innan dom "knäcker koden", men när dom väl gjort det, blir det en slags "aha-upplevelse" och många tycker det är både roligt och rogivande samtidigt som dom blir oerhört stolta över resultatet. Jag har flera pärmar med mönster och jag har ett program på datorn där man själv kan göra sitt eget korsstygnsmönster. Häromdagen hade jag en flicka som är väldigt "flickaktig". Nästan alltid klädd i rosa, pyntad i håret, smycken och målade naglar. När hon väljer arbeten blir det ofta gulliga saker, t ex katter och hjärtan. Därför hade jag plockat fram ett mönster på "Hello Kitty" som jag trodde hon skulle kasta sig över och vilja göra. Men hon fräste och blev arg och röt; -Aldrig i livet, Hello Kitty, ta bort den! Jag vill göra en döskalle!! Så där hade jag fel, fel! Jag har suttit nu ikväll och fyllt i ett par elevers valda bilder. Jag ritar över små prickar där stygnen ska vara för att underlätta för dom svagaste. Det är väl ok kvällsarbete, jag är glad att jag inte blev svensklärare och måste sitta och plöja igenom uppsatser eller rätta skrivningar.

Den som spar han har...

Tänk så bra det är att ha sitt lilla tyglager ändå!! Idag fortsatte jag putsa fönster med minfantastiska lilla nyinköpta apparat. Då såg jag att jag behövde byta gardiner i sovrummet. Dom som hängde där sydde jag till äldste sonens första egna vardagsrum, så dom har en hel del år på nacken och passar egentligen inte så bra in. Men det gjorde tyget jag fann i mina gömmor. Ett Strömmatyg, inköpt någon gång 1982-83 när vi med textillärarutbildningen gjorde ett studiebesök på Strömmafabriken i Norrköping. Tunnt, vitt bomullstyg med gröna ränder i två nyanser, som precis matchade tapeten i sovrummet! Så det var bara att sätta sig vid symaskinen och nu sitter dom på plats och det blev riktigt bra! Så det lönar sig allt att spara!! Annars tycker jag helgen gått på tok för fort, jag hann inte med allt jag velat göra, men nu är klockan över 23 och det är dags att sova så att man orkar med en ny arbetsvecka. Men som jag brukar intala mig själv; -Gräm dig inte över det du inte fick gjort utan var nöjd med det du hann göra!!

Höstdagjämning

Höstdagjämningen inträffar den 22 september kl. 16:49 svensk sommartid. Det är nämligen inte en dag, det är en tidpunkt som avses, nämligen när jorden passerar en speciell punkt på sin bana runt solen och solen står rakt över ekvatorn. Just vid den tidpunkten befann jag mig på ett core-pass på Friskis&Svettis. Det är alltså höst "på riktigt" nu! Vädret har varit riktigt höstruskigt med smådugg och mer rejälare regnskurar precis hela dagen! Synd om cityhandeln som ordnat med ett stort jippo och tänkt ha mannekänguppvisning på gågatan. Det fick ställas in. Yngsta dottern och äldste sonen och jag var på stan och fikade tillsammans med finbesök från Norge. En kort stund, men en trevlig stund! Sedan promenerade dottern och jag hem i duggregnet, armkrok, för att paraplyet skulle räcka till bägge. Vi gick över kyrkogården och det var så fint med blommor på gravarna och de stora lönnarna i vackra, mustiga höstfärger. Jag passade på att plocka med mig lönnlöv hem. Dom ligger nu i press i min tjockaste kokbok för att om några dagar tas fram och doppas i paraffin. Då blir dom blanka med en än djupare färg och jättefina att ha som dekoration på matbord till sköna höstmiddagar! Bio, är en annan mysig höstaktivitet! Jag gick på "Hope Springs" med Meryl Streep och Tommy Lee Jones ikväll. Fantastiska skådespelare och en fin om än lite sorglig film. På hemväg hämtade jag upp äldsta dottern hos en kompis, och nu får en kopp te och lite läsa avsluta denna höstdagjämningsdag!

Fönstertvätt och Detox!

Imorse kl 07.00 kom en taxi och hämtade maken. Han ska vara i Bordeaux och spela golf i en vecka. Jag åt min frukost, läste tidningen, och eftersom jag inte behöver vara på jobbet förrän kl 10.00 på fredagar tog jag och testade min nya fönstertvättapparat! Köpte den igår. Har hört flera olika bekanta lovprisa denna manick, och nu slog jag till och köpte mig en egen. Det var en bild på en leende kvinna på förpackningen, och faktum är att jag såg lika glad ut när jag använt min apparat på hallfönstret. Det var faktiskt ROLIGT att tvätta fönstren, så jag fortsatte med köket och vardagsrummet. Sen tog batteriet slut så jag fick sätta den på laddning, men ska återuppta fönstertvätt på övervåningen senare i helgen! Har aldrig tidigare lyckats få så fina och blanka fönster på så kort tid utan så mycket ansträngning!! Idag startade vi vår GI-månad. Det är tredje året nu, som jag lagar GI-mat i september. Det började med att jag fick en kokbok och där var så många goda och lättlagade recept att jag kör med dom då och då, och nu är det dags för en hel månad med enbart GI-kost. Dessutom passar jag på att detoxa. Har köpt från Holistic, ett pulver som jag blandar 2 tsk av i 3-4 dl vatten och dricker två gånger om dagen och så tar jag 2 st "balanserande" kapslar till. Det har jag nog också provat 3 ggr tidigare. Inte är det jättegott, men jag tror att det gör gott! På 80-talet fastade jag vid några tillfällen, men det var jobbigt, det här är snällare mot kroppen. Jag tar bort kaffe och all alkohol, minskar på mejeriprodukter och äter GI-kost och extra mycket grönsaker.

Minns Uppsala Ekeby

Den gamla kakelfabriken inhyser numera gymnasieskolor, vårdcentral, friskis&svettis och en massa småföretagare och konstnärer. Min osteopat och massör som jag gått hos några gånger nu har sitt företag under takåsen i ett av husen.Precis utanför ingången till hans praktik finns en fin utställning med gamla föremål som tillverkats på fabriken. Inredningen i trapphallen är också autentisk, med ett vackert turkosgrönt kakel längs med väggarna och en välvd trapp som delar sig i två upp till övervåningen. Jag kommer så väl ihåg fabriken, för mamma gick ganska ofta dit på 60-talet. Det fanns nämligen en butik som sålde andrasortering väldigt billigt. Jag tyckte nog inte det var så roligt med själva keramiken då, men dom sålde goda tuggummin i kassan och jag fick alltid ett sådant när hon skulle gå och titta länge. Så jag brukade roa mig med att tugga tuggummi och träna på att blåsa bubblor, samtidigt som jag hoppade jämfota upp och ner för trappen till ingången och hängde knäveck i ledstången. Kommer också ihåg att jag en gång åkte rälsbussen från Enköping och klev av vid Uppsala-Ekeby station, det var ganska ruffigt runt fabriken på slutet, dvs början av 70-talet, arbetarbostäderna som fanns kvar var nergågna och slitna och marken runt omkring bara leråker, fast man kunde hitta vackra mosaikbitar, dvs trasigt kakel i alla möjliga färger. Mamma brukade gå och plocka om hon hittade någon fin färg, hon la nämligen mosaiktavlor. Nu är det som sagt helt annan verksamhet i husen, det är bra att man ändå bevarat byggnaderna från en stor epok inom svensk industri. Undrar vad disponenten skulle tyckt om att hans vackra stora hus numera sedan länge rymmer öppen förskola. Jag gick där flitigt när pojkarna var små. Då levde fortfarande min svärmor som var hovmästare på Stadshotellet. Hon tyckte det var förskräckligt att det var "lekstuga" i disponentens vackra hus, hon hade varit där och serverat på flera privata fester på 50-talet. Tänk vilken utveckling som skett under min livstid!! Ibland kan man känna sig urgammal!!

Blixt och dunder!

När vi satt i personalrummet på klasskonferens i eftermiddag bara öppnade sig himlen och regnet forsade ner! Plötsligt lystes himlen upp av en rejäl blixt och efter ett tag mullrade åskan på. Tack och lov hade allt upphört när jag kvart över fem smet från mötet och cyklade till Friskis & Svettis. Äldsta dottern stod vid spisen och lagade till pasta med lax och broccoli när jag kom hem kvart i sju. Det var bara hon och jag hemma. Maken var till tandläkarhögskolan i Huddinge på föreläsning och yngsta dottern firade ett-årsdag med pojkvännen på restaurang. Vi åt tillsammans och jag blev under tiden förhörd på körkortsteori. Om man säjer som så, är jag nöjd med att inte behöva göra ett prov nu!! Efter disk och lite småplock bänkade vi oss framför teven och "Bonde söker fru". Ja, ni får tycka vad ni vill, men det är faktiskt ett program jag brukar följa. Min kusin Åke, som är bonde, har däremot inget till övers för den serien. Han berättade att det är ett program fullt av smygreklam. Tydligen ställer man dit speciella maskiner, traktorer o dyl på gårdarna, i rent reklamsyfte. Men jag bryr mig ju inte om det materiella, det är möten mellan människorna som är det roliga. Och medan jag tittade virkade jag på rosor till en sjal som jag stickat färdigt. Tänker montera den och sätta på 3 st rosor som dekoration.

Garnet har jag köpt på Ölands ullspinneri och beskrivningen finns på deras blogg.

Låt all förändring börja med oss själva!

De orden läste jag imorse i Mia Törnbloms bok. Visst är det alltid med sig själv man måste börja, oavsett vad det gäller. Jag har tänkt rätt så mycket på det sista veckorna på jobbet t ex. Jag känner att det är fler och fler områden som jag inte tycker är ok, men som jag måste acceptera och göra, eftersom det numera ingår i mitt arbete, styrt ovanifrån. Arbetsvägra kan jag inte göra, jag måste acceptera och genomföra. Men förändringen skulle kunna vara, att byta arbete, det är något jag kan påverka, VAD jag ska arbeta med, eller kanske bara ta ett sabbatsår och studera eller något annat. Eller dom där extra kilona som jag drog på mej i somras, den enda som kan göra något åt att dom försvinner det är ju jag. Genom att äta mindre portioner, nyttigare mat, dricka mindre vin och träna mer. Eller att jag vill få mer tid över för skapande-den enda som kan göra något åt det är jag själv. Genom att prioritera om min tid. Listan kan göras lång, men om man ska orka genomföra förändring, är det nog bäst att börja med ett steg i taget. Och att ha uthållighet och tålamod! Och att inse att det bara finns möjligheter!

Bildgalleri från helgen

Sedär, ett litet bildgalleri över min Sörmlandshelg! Den började precis sådär härligt som jag beskrev i lördagsmorse; vi tog vägen förbi Flen och Jurss mejeri och inhandlade ost (för över 800kr!). Den spännande Granbarksosten kunde avnjutas i solgasset på verandan med ett glas kall cava, och landskapet var precis så vackert som jag visste. Sedan fortsatte vi med en lång, härlig lördagsmiddag med mycket prat och skratt. Söndagen tog jag min moster och mina flickor och åkte till Årdala kyrka för att gå på gudstjänst. Och det blev nästan en god gärning! Vi höjde närvaron i kyrkan med 100 % när vi fyra kom in! Det var nattvardsgudstjänst, så vi fick en rejäl dos med guds ord. Det var en mycket bra kvinnlig kyrkoherde,hon var inte alls sådär högkyrkelig utan pratade fritt ur hjärtat på ett sätt som alla förstod! Det kändes som att hon vände sig speciellt till mina flickor, tror inte hon var så van vid ungdomar i kyrkan! Dessutom fick jag mej en nostalgitripp; vi sjöng psalmen "Morgon mellan fjällen", den psalm som jag började varenda skolmorgon med på lågstadiet, och orden satt faktiskt kvar! Min kusin var hemma och ordnade kyrkkaffe tills vi kom hem, och sedan tog vi en långpromenad i skogen, det var där vi stötte på kopparödlan på bilden! Efter söndagsmiddagen spelade vi kort och så var det dags att bege oss mot Skavsta flygplats utanför Nyköping där vi skulle hämta upp sonen som kom från Warszava. Det var en hårsmån från att vi krockade med rådjur i skogarna för Nyköping, men tack och lov gick det bra. Jag är inte heller så förtjust att köra i Stockholm, men det var ganska lugn trafik så det gick också bra, vi var hemma vid 23-tiden och då bjöd maken på te och nybakade scones! Sen var det skönt att krypa isäng.

Jurss mejeri

Idag ska flickorna och jag bila ner till vårt Södermanländska paradis; Sannerby! Vi ska åka efter lunch och ta vägen förbi Jurss mejeri, en liten pärla i Flen, där man tillverkar de mest fantastiska ostar. Titta in på deras hemsida jurssmejeri.se Jag älskar deras "Sörmlands ädel" och deras "Änglund", idag är jag sugen på att prova deras "Granbarksost", en ost, som precis som det låter, har granbark runt sig. Man ska stoppa in den i ugnen och värma den och sedan kan man ta ut den och använda den som fondue. Tänkte vi skulle kyla en flaska cava och förhoppningsvis kunna sitta ute på verandan och doppa torkade aprikoser och valnötter i osten, när solen fortfarnade värmer mot stugväggen och sjön ligger spegelblank bakom nyplöjda åkrar och guldfärgade aspar!

Slut på arbetsvecka 37!

VEM sitter på en fredagkväll och grinar framför SVT play och "Par i terapi"????? Det är nog bara jag. Herregud så blödig jag är! Och som min äldsta dotter kommenterade med förtvivlan i rösten; -Jag är ju som DU fast VÄRRE!! Hon hade nämligen fått erbjudande om att flytta in i ett studentrum idag. Dock måste hon bestämma sig imorgon. Och hon har ångest inför beslutet, som ska tas efter kl 11.30 när hon tittat på rummet. "-Jag vet inte om jag är redo att flytta ifrån ER. Jag är så mammig." Säger min dotter som drog iväg till USA som 17-åring. Det är verkligen rörande! Hon kved vid middagsbordet att hon inte ville bli vuxen, med alla beslut som måste tas, hon ville fortsätta vara barn; bli omhändertagen och bara leka! Jag försökte stötta henne och komma med kloka, vuxna åsikter. Vi får se vilket beslut hon tar imorgon. Ikväll är hon iväg på bio och "Hamilton 2". Jag hade "afterwork-spa" med mig själv idag. Gick på gympa direkt efter jobbet och därifrån ner i ett hett bad. Har nämligen suttit på jobbet och frusit framför datorn idag. Hade bara två lektioner och resten har jag jobbat med hemsidan, tillsammans med två av mina kollegor. Men maken har frusit ändå mer! Han ringde från Omberg, dit han imorse begav sig med två kollegor för golftävling. Det har blåst rejält och samtidigt vräkt ner regn hela dagen både i Uppsala och Omberg. Blåst och regn i kombination ger tydligen inte så bra förutsättningar för golf! Dessutom hade bilen gått sönder, så nu vet han inte hur hemfärden ska klaras imorgon. Då har jag istället haft det oförskämt bra, för när jag steg upp ur badet, stod maten på bordet! Yngsta dottern hade fixat mat och dukning. Det blev tacos-hennes paradnummer!! Sedan kom pojkvännen hit, men jag satt och stickade framför Skavlan-och så fortsatte jag alltså framför SVT play och "Par i terapi"! Tänk vilka modiga människor det finns-jag skulle nog aldrig våga lämna ut mig så!

Tedrickare

Jag dricker mycket te! Mycket mer te än kaffe har det blivit med åren. Kaffe behöver jag en gång om dagen, och då är det så gott! Te dricker jag alltid på morgonen och det sista jag gör på kvällen, och ibland däremellan om jag är frusen eller törstig eller vill vara med på fikapaus rent socialt! Jag började dricka svart te. Handlade på te-boden som varje månad har en ny "månadsblandning". Har bonuskort där, vilket innebär att när jag handlat 10x2 hg, så får jag 2 hg gratis! För ett par år sedan började jag läsa om grönt te och alla dess hälsobringande effekter och då blev jag såld på det, och drack nästan bara grönt te. Särskilt en sort som heter "citron och ingefära", det var jag helt galen i! Så kom en period när jag läste böckerna om "Damernas detektivbyrå", där dom drack mängder av "Roiboos" och då ville jag prova det. Men där tog det tvärstopp! Jag trodde jag skulle kräkas efter första klunken. Det var ngt kvalmigt över eftersmaken. Den påsen med te, gav jag bort till grannen. Så ngt år senare var jag på ett ställe där man bara bjöd på Roiboos och jag tänkte att jag ville vara artig och dricka. Och tänk att just den sorten "apelsin och fikon" var riktigt bra och jag gick och köpte ett par hekto. Det som är bra med Roiboos-te är att det inte innehåller tein, så man kan dricka det sent på kvällen utan risk för att inte kunna sova. Dessutom tror jag själv inte att det inte är lika vätskedrivande som grönt eller svart te. I alla fall har jag märkt att om jag dricker svart eller grönt te, måste jag alltid gå upp och kissa minsta 2 ggr per natt. Med Roiboos oftast ingen gång alls, i undantagsfall en gång. Mina favoritsorter just nu är; morgonte-Grönt; Chili och citrus, kvällste-Rött-Citrus. Vitt te har jag smakat, det ska vara exklusivt, men jag tyckte inte det smakade så mycket alls. På tepåsen från teboden står; Rätta tidpunkten att dricka te är när hjärtat och händerna är fria....

Mindful!

Medlemmarna i syjuntan har just lämnat huset och jag har plockat undan och satt på en diskmaskin! Ikväll hann jag inte handarbeta så mycket eftersom jag var värdinna, men jag fick ändå provstickat ett garn från skolan och gjort tre förslag på pannband till mina elever, nu när sticksäsongen börjar komma igång. Vi pratade mycket om mindfullness ikväll, eftersom en av oss gått en kurs i just detta. Och då inser jag att jag faktiskt är ganska "mindful" redan-alldeles av mej själv, utan kurs!! Det måste väl vara bra?! Annars har dagen bjudit på lektioner på förmiddagen, en sushi-lunch på väg till eftermiddagens workshop i web-hantering, och så tre timmar av data-arbete med två andra kollegeor. Vi insåg då att vi glömt rätt mycket av endagskursen i våras, och imorgon är det meningen att vi ska starta upp att snickra ihop skolans hemsida. Oj, oj, oj-har man kanske tagit sig vatten över huvudet??? Det blir till att hoppa isäng och försöka sova lite, så att hjärnan är någorlunda utvilad innan vi ska sätta igång!

Det är ofta de små ögonblicken som gör livet så stort!

Solen som lyste som ett eldklot, och eftersom det låg bakom en gråblå molnslöja syntes konturerna tydligt! Fåren i hagen som låg tätt, tätt i det daggvåta gräset. Asparna som hade gulbruna löv i backen upp mot Eriksberg. Se där, tre syner som jag tog in i mitt medvetande i morse! Tre underverk, tre ögonblick! Jag har smygstartat med träning igen. Igår gick jag på ett skivstångspass, imorse åkte jag och simmade. Ikväll har jag träningsvärk i mina triceps och bröstmuskler-men det känns så skönt. Nu är jag på banan igen!! Ikväll har jag bakat bröd-förberett inför syjuntan som kommer hit imorgonkväll! Jag har tänt stearinljus på flera ställen i huset ikväll. Det är ofta de små ögonblicken.......

Smådjur

Känner dom dödsångest? Jag menar getingarna. Det är mängder av dom så här i sensommartider och dom är lite halvsega och verkar förvirrade. Vet dom om att dom inte har mycket tid kvar? Idag kom det in ett par stycken under lektionstid, vi hade fönstren öppna eftersom solen låg på och då blir klassrummet så varmt. Eleverna blev som galna (och deras lärare var inte heller så cool när getingen kom nära). Och ikväll när yngsta dottern satt framför teven med bara fötter på mattan, skrek hon plötsligt till. Det hon trodde var en fluga som gick på foten, visade sej vara en geting som kravlat sig in genom hela vardagsrummet, troligtvis tidigt på eftermiddagen när altandörren stod öppen. För att inte tala om i lördags när vi var på uteservering och försökte fika, det var totalt omöjligt med 4-5 getingar som trakasserade oss och ville vara med och dela på fikabrödet. Inte är det några trevliga djur precis. Men det finns värre! I morse stod det i tidningen om problem med vägglöss i studentrummen här i Flogsta. De små otäckingarna har tydligen ökat enormt de senaste åren, mycket beroende på vårt ökade resande. Vår klassresa för precis en vecka sedan till Fjällnora, skulle egentligen varit på Norreda torp, universitetes fritidshusanläggning, men tre dagar innan vi skulle bott där, ringde man från bokningen och berättade att man fått vägglöss och att husen skulle saneras. Antisimex måste ha strålande tider.....

Favorit i repris!

En av mina lediga sommardagar satt jag med ett yllebroderi och de första sommarprogrammen och njöt! Jag åstadkom då ett mobiltelefonfodral som jag blev mycket nöjd med och haft stor användning för. Tyvärr försvann det fodralet under klassresan i förra veckan, jag måste förlagt det i samband med att jag laddade telefonen. Hade hoppats att någon av mina två stugdelare på något sätt fått med sig det i sin packning, men ingen av dom har hört av sig, så jag har väl slarvat.... Idag beslöt jag att "göra repris" på min sommardag. Maken och äldste sonen skulle tillbringa dagen på golfbanan, yngsta dottern for till städjobbet och den äldsta skulle lyxa med brunch på Gillet och sen fara vidare till en kompis ute på landet för att plocka kantareller. Alltså var jag alldeles ensam, och eftersom det fortfarande inte är gympaläge så laddade jag upp med vadmal, ullbroderigarner och datorn och satte igång! När solen tittade fram, flyttade jag ut på trappen och satt där och broderade och lyssnade. Jag hann med två sommarprogram med Anders Carlsson, paralympiksimmaren och Lotta Lundgren, matskribent och sedan två vinterprogram med Fredrik Lindström och Hans Rosenfeldt. Och mitt mobilfodral blev färdigt och riktig bra! Nu har vi avnjutit söndagmiddag; bruschetta med tomater och halloumi, lax med kantarellpytt och fruktsallad och glass! Är man laddad för vardag imorgon???????

Kulturnatt 2012

En innehållsrik dag! Första vändan ner på stan mötte jag upp äldste sonen och drog med honom på en jättefin utställning av Ebba Stålhandske på Kaleido. Broderier inspirerade av rosor och trädgård. Därefter mötte vi upp flickvän med mamma på Fågelsången för en fika, innan vi promenerade till Botaniska trädgården där Cajsas kök bjöd på provsmakning av vegetariska rätter tillagade av grönsaker och rotfrukter från köksträdgården. Det var bl a underbart god bondbönssoppa, kålrotsgratäng och palsternackspure. Andra vändan ner på stan tillsammans med maken startade vi med en föreläsning på Stadsarkivet om bildandet av Uppsala simförening och kallbadhuset vid Fyrisån. Sedan skulle vi försöka boka bord på någon restaurang, vilket ganska många andra människor också tänkt sig, så vi fick leta runt, och på vår väg besökte vi två konstutställningar och en linedanceuppvisning. Vi fick tillslut ett bord på Kadbano dit döttrarna slöt upp. Dock fick vi vänta en timme på maten, men när den kom smakade den desto bättre och vi bjöds dessutom på orientalisk dans och magdans! Flickorna skulle iväg på sitt och maken och jag hade tänkt gå och dansa salsa, men den programpunkten hade bytts ut mot nybörjarlektion i bugg så vi drog vidare mot Stora torget och tittade på Swingkattens uppvisning en stund. Sedan Mollbrinks konst och utställningen "Nudes" med verk av bl a Zorn och Picasso! Kvällen avslutades på "Pipes of Scotland", en överbefolkad pub med otroligt bra musik och gott öl! Det känns som vi fick mycket med oss denna kulturnatt!! Termometern visade på +6 grader när vi kom hem strax efter midnatt!!

Ringblomma

Kom hem till en doft av nybakade bullar! Äldsta dottern skulle iväg på inflyttningsfest hos en kompis och hade bakat bullar som present. En ljuvlig doft för helglängtande lärare! Dessutom extra ljuvligt, eftersom jag städat på morgonen! Gick upp halvsju fast jag inte behövde vara på jobbet förrän klockan 10, och på så sätt hann jag städa hela huset innan! Då känns det liksom extra mycket ledigt!! Maken hade slutat tidigt och farit ut i skogen. När han kom hem hade han 5 liter lingon och en korg kantareller med sig. Skavlan är tillbaks i tv-rutan och vi bänkade oss framför honom efter middagen. Det måste väl betyda att hösten definitivt är här!?

Jag tog i alla fall in ringblommor från trädgårdslandet idag!

Nostalgitripp

Vi har just ägnat en halvtimme åt nostalgifilm! Maken har suttit och jobbat vid datorn och lyckats få gamla videoklipp från 90-talet på en dvd-skiva. Ikväll, efter maten tittade vi på den! Så underbart att titta in i familjen Kullanders vardagsliv 20 år tillbaka i tiden. Våra fina, fina pojkar och så Karins födelse som avslutade det hela. Yngsta dottern ska också få komma med så småningom, men maken vill lära sig lite mer om redigering och hur man lägger på bakgrundsljud innan han fortsätter. Man får verkligen perspektiv på tillvaron efter en sådan där filmsnutt. Samtidigt som det känns som alldeles nyss så känns det såååå längesedan! När jag ser våra vuxna söner idag, så inser jag att det äääär längesedan! Det är underbart med vuxna barn, men det var även underbart med dom där små busfröna. Hur aktivt det var med fyra barn och så alla deras kamrater som var på besök ofta, ofta. Jag minns en av pojkarnas kamrater som en dag, när jag satt och ammade Karin eller möjligtvis Ingrid och det hade varit 4-5 pojkar på mellanmål runt köksbordet. Mattias, som han heter, satt kvar och tuggade knäckebröd tillsammans med mej när han plötsligt utbrister; -Min mamma skulle få klena nerver om hon var här hos er! Det var livat så gott som hela tiden, men det var LIVET och det var underbart, även om jag ofta var ganska trött. Trött känner jag mig hela tiden nu också, tycker jag. Den förbaskade förkylningen vill inte släppa greppet om mig och nu är det 14 dagar sedan jag var och tränade-det är katastrof!!! Tror faktiskt att det delvis är träningsbrist som gör mig trött, men jag törs inte börja förrän hosta och snuva gett med sig. Jag satt i alla fall och planerade in träningspass efter mitt höstschema. Förhoppningsvis kan jag komma igång söndag el måndag.....

Övning ger färdighet?

Igår var jag på första kurstillfället i frihandskviltning på Quiltbiten här i Uppsala. Vi fick i hemläxa att sy minst 10 minuter varje kväll till nästa kursträff om en månad. Jag inser att det behövs. Har just suttit i 25 minuter och sytt, sytt. Jag anser mig vara en ganska van sömmerska som kan hantera symaskinen och få till riktigt bra alster emellanåt. Men när det gäller det här området, känner jag mig som att jag inte kan någonting!!Jag känner mej oerhört fumlig och de svängar och mönster jag försöker åstadkomma ser inte riktigt kloka ut. Det blir hackigt, snett och vint och stygnlängden varierar från minsta möjliga till jättehopp på 4-5 mm!! Ändå är det oerhört enkla rader med svängar, kanske 7-8 olika, som vi ska göra på en lapp och ta med och visa nästa gång. Det blir till att vara flitig med hemläxan och hoppas på att det lossnar litegrann om ett tag!! Nu får det dock vara bra för ikväll, jag sitter nämligen och spänner mig så att axlar och nacke blir styva och ömma. En kopp te och så tidig sänggång står på programmet istället!!

Hem ljuva hem!

Så känns det verkligen nu! Efter en kort men mycket intensiv klassresa med 27 st ungdomar. Vi gav oss av med cykel till Fjällnora friluftsområde i går förmiddag kl 10. Solen sken och det var nästan sommarvärme. Några missöden med kedjor som hoppade av men annars gick det bra. Efter lunch och installation i stugorna blev det hyra av båtar och bad i en dryg timme, sedan tog en l

ektion i musikhistoria vid. Så lagades middag i alla åtta småstugor och därefter hade vi slöjdstationer i en timme nere vid vattnet. Det tillverkades båtar, drömfångare och små broderier. Så vidtog grillning och lite gitarr och sång innan vi lekte lekar i en samlingslokal, till över midnatt. Det som blev kvar av natten blev som den kan bli med ett gäng 15-åringar, dvs inte så mycket sömn. Frukost kl 8 i morse och därefter städning av stugor och ihoppackning för färd rakt ut i skogen till en paintballbana. Där delades klassen in i fyra stycken lag och så blev det en slags paintballcup där alla deltog med liv och lust. Vid halvtvå var spelet avgjort och vi åt lunch innan hemfärd. Jag cyklade sist och anpassade farten efter de tröttaste, dessutom en kille som skadat knät hade så ont att vi fick växla om med att gå långa sträckor på slutet. Det var motvind och regnade så det var en tuff färd. Klockan fyra nåddes Eriksbergsskolan. Jag cyklade hem och hämtade bilen för att köra tillbaks till skolan och ta hem packning. Så var det bara att duscha och slänga i sig en kopp kaffe innan jag klockan 18 skulle vara på det första kurstillfället i frihandsquiltning. Trevligt och roligt men svårt, här krävs träning, träning och ett lite piggare huvud! Därför känns det oerhört skönt att nu vara hemma och strax få krypa ner i sin egen säng.

Seeeg söndag!!!

Förkylningen håller mej i sitt järngrepp. Har varit otroligt seg idag, trött, hostig och tung i huvudet. Fått samla alla mina krafter för att förbereda klassresan som står på programmet måndag-tisdag. Jag var och handlade på eftermiddagen och har stått och portionerat ut mat kassvis för olika hus där våra elever ska sova över måndag till tisdag. Det känns för närvarande ofattbart hur jag ska komma igenom dessa två dagar, men det mesta går ju, och jag är ju inte döende precis. Maken har varit med äldste sonen på golfbanan och sedan på fotboll, yngsta dottern har jobbat och haft pojkvännen här, som uppvaktat henne med ett otroligt fint halsband i silver! Äldsta dottern har jobbat och sedan skulle Ikea ha ngn form av "kickoff" för sina anställda ikväll, så jag vet inte när hon kommer hem. Själv ska jag krypa isäng och sooooova!!

Thaimatsfrosseri!

Ikväll har vi verkligen frossat i underbart god, hemlagad Thaimat! Bror och svägerska kom över med grytor, formar och uppläggningsfat. Vi var sju personer till middagsbordet, men det var nog mat till tjugosju personer!!! Dessutom hade hon lagat ett svenskt recept på äppelkaka till efterrätt, så nu har man fått knäppa upp byxorna. Det har regnat hela långa dagen, riktig höstkänsla, vilket väl passar in på dagens datum som innebär start för första höstmånaden. Jag har "höstpyntat" köket med lite brunt och gult istället för som i somras; rosa och blått. När jag var klar satte jag mej vid datorn och slog på resor! Malaysia till nyår, det hade vart nåt.... Men det var faktiskt slutsålt, iaf på Vingresor. Många helgdagar i år så folk passar på. Vi har ju lyxat med nyårsresor två år i rad, och dom har varit bokade redan i augusti. Det är lätt att få "blodad tand", och nu känner jag suget efter att ha en liten resa att se fram emot. Bortskämd!?, ja litegrann tror jag!!